anne sütü önemi - yalova ses haber tv

ANNE SÜTÜ ÖNEMİ
Özel Aktif Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Abdurrezzak Bastem
anne sütü, sağlıklı bebeklerin gelişiminde tambir besleyici gıda olmanın yanında, güvenilir,
temiz ve masrafsızdır. Ayrıca yaygın enfeksiyonlara karşı mücadelede
Bebeğe yardımcı olur. Bir araştırmaya göre, Japonya’nın Okinnova Adasında, ruh
hastalıklarının az görülmesi ‘kadınların belirli bir süre içinde çocuklarını düzenli bir şekilde
emzirmeleri ve bebeklerin tam bir anne şefkati ile sevmelerine bağlanmıştır.
Anne sütü ilk altı ayda bebeğe verilebilecek en ideal besindir. Anne sütü hijyeniktir,
ekonomiktir, masrafı yoktur. Çocuğun kolay sindireceği, eksik veya fazlalık hallerine yol
açmayacak çocuğun ihtiyacına göre hazırlanmış bir gıdadır. Bileşimi de yine çocuğa uygun
değişmeler gösterir şöyle ki: Emzirmenin başlangıcında, anne sütü laktoz ve su bakımından
zengin, yağ bakımından ise fakirdir. Emzirme süresinin sonuna doğru bu oranlar değişir,
böylece çocukta doyma hissi oluşur. Bu nedenle her emzirmede anne göğsünü sonuna kadar
boşaltmalıdır. Çocuk ilk yaş sonuna kadar dış dünya ile ilişkisini ağız ile sürdürür. Ağız yolu ile
açlığını giderdiği gibi, annenin duygu ve düşüncelerini de ağız yoluyla alır. Bu sebepledir ki
anne sütünün psikolojik yararları da vardır. Emzirme sayesinde bebekle anne arasında
psikolojik dengelerin oluşumu sağlanır.
Anne Sütünün Bebek İçin Faydaları
Anne sütü içinde bulundurduğu mikrop öldürücü maddelerle bebeği bulaşıcı
hastalıklardan korur. Bebeğin zihinsel, fiziksel ve ruhsal yönden dengeli gelişmesi için bütün
besin maddelerini içerir. Anne sütü alan bebeklerde kansızlık görülmez, bağışıklık sistemi
kuvvetlidir. Sindirimi kolay olduğu için pişik, kolik, karın ağrısı, kabızlık, inatçı ishal, solunum
yolu hastalıkları, alerji, astım, orta kulak iltihabı, bakteriyel menenjit ve ani bebek ölüm riski
azdır.
Her şeyden önce anne sütü doğaldır ( sentetik hormon içermez), uygun sıcaklıktadır,
doğal sakinleştiricidir, ağrı kesicidir (endofrin içerir), sosyal gelişimi sağlar . Anne sütü alan
bebekler doktora daha az gider, daha az reflü görülür, kalsiyum emilimini sağlar, diş sağlığı
için yeterlidir, ilerde kemik erime şansını azaltır, obeziteden korur. Diyabet, lösemi, lenfoma
gibi hastalıkların oluşumunu azaltmaktadır. A ve C vitaminine ihtiyaç duyulmaz. Sayılmayacak
kadar çok yararları olan anne sütü alan bebeklerin zihinsel gelişimi yüksek IQ değeri nedeni
ile okul başarısı yüksek olur.
Emzirmenin Anne İçin Yararları
Emziren annenin doğum sonrası kilo vermesi kolaylaşır. Annenin gebelik öncesi forma
dönmesini kolaylaştırır. Emziren annenin doğum sonrası kanaması azalır. Uterus kasılması
artar. Emzirme rahim, yumurtalık ve meme kanserine karşılık koruyucu etki sağlar. Gebelikten
korunma yöntemidir. Anne ve bebek arasında güçlü bir bağ kurulur. Annenin kendine öz
güveni artar. Bu nedenle bütün anneler bazı temel gerçekleri asla unutmamalı.
Anne sütü, ilk altı ayda bebeğe verilebilecek en iyi yiyecek ve içecektir. Sık emzirme, bebeğin
ihtiyacı olan sütün gelmesi için gereklidir. Bebeği biberonla besleme annelerce modern bir
besleme olarak görülmemeli çünkü lenfosit, antikorlar, enzimler,
prebiyotik dediğimiz bağırsaklardaki faydalı bakterileri besleyen maddeler ancak anne
sütünde mevcuttur.
Bebeklerin günlük süt ihtiyacı ne kadardır?
Bebeğin, istediği zaman annesini emmesi, anne sütünün bollaşmasını sağlar. Bir
bebeğin asgari kg / 150 cc süte ihtiyacı vardır. Mesela 5 kiloluk bir bebek 5x150-750 cc anne
sütüne ihtiyacı vardır. Dolayısıyla sütüm yetmiyor, az geliyor diye düşünüldüğü zaman sütü
her hangi bir cihazla sağarak miktarın yeterli olup olmadığına karar verebiliriz. 2-3 saat arayla
yapılmalıdır. 6 aydan sonra anne sütüne ilaveten ilk gıdalar vermeye başlanır. Emzirmeye de 2
yaşına kadar devam edilmelidir.
Bir Emzirme Ne kadar Sürmeli?
Bebeğe doğumdan sonra ilk 6 ay sadece anne sütü vermeye özen gösterilmeli. Doğum
sezaryenle olsa bile ilk saatlerde bebeğin emzirilmesi, anneye verdiği uyarı ile sütün
oluşmasını ve çoğalmasını sağlayacaktır. Erken emzirme, anne ile bebek arasında oluşturduğu
iletişim ile sütün salgılanması için gerekli hormon dengesini sağlar. Sık emzirme bebeğin
ihtiyacı olan sütün gelmesi için gereklidir. Bu süreçte dışarıdan verilecek her ek besin, bu
uyarıyı ortadan kaldıracağı için farkında olmadan süt oluşumu azalabilir. Bir emzirme
genellikle 15-20 dakika sürer. Bebek ilk 5 dakika içerisinde ihtiyacı olanı emer. Anne mutlaka
her emzirme de tek bir göğsünü emzirmelidir. Bebeği biberonla beslemek annelerce modern
besleme olarak görülmemelidir çünkü immunglobilin, antikor, lenfosit, enzimler, prebiotik
dediğimiz bağırsaktaki faydalı bakterileri besleyen maddeler ancak anne sütünde mevcuttur.
Doğumdan sonra dikkat edilmesi gereken konulardan biri de annenin beslenme miktarı ve
şeklidir. Anne bu dönemde dengeli ve yeterli miktarda besin almalıdır. Özellikle şişmanlama
endişe ile karbonhidratlar kısılmamalıdır. Emziren anne bu süre içinde zaten eski vücut
yapısına dönecektir. Yine anne, suyu yeterli içmelidir. Yeterli ve düzenli uyumalı, aşırı
yorulmamalı ve yeterli istirahat etmelidir.
Meme Başı Temizliği
Meme ucundaki doğal yağlar ve süt, meme başını koruyucu niteliktedir. Bu nedenle her
emzirmeden önce temizlemeye gerek yoktur. Emzirme dönemi boyunca günde 1-2 kez ılık
suyla meme başını silmek yeterlidir. Bu dönem içinde karbonatlı su veya sabunla temizlemek
cildin kurumasına ve çatlakların oluşmasına neden olur. Emzirmeden önce eller çok iyi
yıkanmalıdır. Bebek emmeyi bıraktıktan sonra anne kendi sütünden birkaç damla meme ucuna
ve etrafına sürer, meme ucunun yumuşak kalmasını sağlar.
Tarih: 12.04.2016
YALOVA SES HABER TV
http://www.yalovases.com/