BİLECİK AĞIZ VE DİŞ SAĞLIĞI MERKEZİ AĞIZ VE DİŞ SAĞLIĞI AĞIZ Ağız, sindirim sisteminin giriş boşluğudur. Bu boşlukta, diş arkları ve dil bulunur. AĞIZIN İŞLEVİ Sindirim sisteminin ilk açıklığı olup besinlerin alınarak, dişlerle mekanik, tükürükteki amilaz ile kimyasal olarak ilk sindiriminin başlatılması. Ağızda bulunan dil organı, ayrıca tükürükle ıslanarak çözünmeye başlayan gıdaların tat duyusunu alır. DİŞ Ağız boşluğu içinde bir uçları üst ve alt çene kemiklerinin içine gömülü, diğer uçları ise serbest olan küçük kemik görünüm ve sertliğindeki oluşumların her biri olup çiğneme ve sesin söze dönüşmesi işlevine yardımcı olur. Diş Çürümesi Diş çürümesine ağızdaki bakteriler neden olur. Bakterilerin yanında diş çürümesine neden olan diğer öğeler, diş aralarında kalan besin artıkları ile duyarlı bir diş yüzeyidir. Diş çürümesinin önemli nedenlerinden birisi de sudaki flüor eksikliğidir. Flüor fazlalığı ise dişlerde sararmaya neden olur. Dişlerin çürümesi hem süt dişlerinde hem de kalıcı dişlerde meydana gelebilir. Dişlerin çürüme nedenlerini kısaca aşağıdaki gibi sıralayabiliriz; • Büyüme ve gelişme dönemlerinde kalsiyum, fosfor ve flüor bakımından yetersiz besinlerin alınması, • Şekerli besinlerin aşırı tüketilmesi, • Dişlerin fırçalanmaması • Yumuşak besinlerle beslenilmesi • Sık sık gebe kalınması • Erken bebeklik dönemlerine yüksek ateş oluşması • Yanlış ve hatalı ilaç kullanılması diş çürümesine neden olan etmenlerdir. • Ağız açık durumda uyumak da dişler içi zararlı olabilir DİŞ ETİ HASTALIKLARI Dişeti: Dişi saran pembe, sert kıvamlı dokudur. Dişetlerinin sağlığına yeterince özen gösterilmezse dişeti hastalanır, ağrır ve hatta diş kayıplarına neden olabilir. Dişetlerinin sağlığına yeterince özen gösterilmezse, ilk olarak dişeti iltihabı oluşur.Tedavi edilmezse dişler sallanır ve sonuç olarak düşerler. DİŞ ETİ HASTALIKLARININ NEDENLERİ •Sürekli ve uygun olmayan kürdan kullanılması •C vitamini yetersizliği •Sivri ve sert cisimlerle diş aralarının karıştırılması •Vücuttaki kan, şeker, böbrek hastalıkları gibi sistemik hastalıkların olması ve zamanında tedavi edilmemesidir Diş çürüğü ve dişeti hastalıklarının sadece ağzı değil, bütün vücudu etkiler. Ağızdaki rahatsızlıklardan biri de ağız kokusudur. Sebepleri, dişeti hastalıkları, diş çürüğü, solunum ve sindirim sistemi hastalıklar, sinüzit . vb. hastalıklardır. Ağız kokusu; • İnsanın sosyal olmasını engeller, • İnsan ilişkilerini yürütememesine ve insan çevresinden uzak durmaya iter. • Ağızdaki çürük, kan yoluyla bütün vücuda (kalp, böbrekler, eklemler, sindirim sistemi. ) yayılabilir ve hastalıklara yol açabilir. Bu yüzden, hiç bir zaman ağız ve diş sağlığının aksatılmaması, her zaman iyi bakım yapılması gereklidir. DİŞ FIRÇALAMA TEKNİĞİ Dişlerimizi korumanın en etkili yolu düzenli olarak fırçalamaktır. En uygun fırça naylon ve orta sertlikteki fırçalardır. Ağız içinde kolay hareket Uygun fırça seçildikten sonra dişler en az günde iki kere düzenli olarak fırçalanır. 1- Diş fırçası 45 derecelik açı yapacak biçimde tutulur ve diş eti hizasından başlanarak ağız boşluğuna doğru fırçalamaya başlanır. Dış yüzeylerden başlayan fırçalama sert darbeler halinde değil, yumuşak ve daireler çizecek biçimde, ön dişlerden arka dişlere doğru yapılmalıdır. 2. Daha sonra dişlerin iç yüzeyleri aynı şekilde fırçalanır. Bu işlemde fırça eğik tutularak, diş etinden ağız boşluğuna doğru hareket ettirilir. 3. Daha sonra dişlerin çiğneme yüzeyleri fırça düz olarak ileri geri hareket ettirilerek fırçalanır. • Fırçalama işleminin en az iki-üç dakika sürmesi gerekir. • Diş fırçası kişiye ait bir araçtır, başkalarıyla paylaşılmaz. Diş fırçaları birkaç ayda bir, en geç altı ayda değiştirilmelidir. DİŞ MACUNU Diş macunu, içerisinde bol miktarda flor ve kalsiyum içeren bir diş temizleme ürünüdür. Kökeni misvak bitkisinin diş temizleyici özelliğine dayanır. Anti bakteriyel olsun, tartar kontrollü olsun, hassasiyet giderici olsun, karbonatlı olsun herhangi bir diş macununu seçerken önerimiz; özel bir takım gereksinimleriniz yoksa, dilediğinizi alın ama içinde florid olduğundan emin olun. Diş macunu, diş fırçasının üzerine leblebi tanesi boyutunda ve diş fırçasının kıllarının ortasına yerleştirilmelidir. DİŞ MACUNU SEÇERKEN !!! Aşındırıcı özelliği olan diş beyazlattığı iddia edilen diş macunlarından da uzak durulmalıdır. Ayrıca “Hiçbir diş macunu, iyi bir oral sağlık ve düzenli diş hekimi kontrollerinin yerine geçemez”. DİŞ FIRÇASI SEÇERKEN !!! Diş fırçası seçerken aslında bir diş hekiminden yardım almak en doğru olanıdır. Çünkü sizin diş etlerinizin durumu en iyi diş hekiminiz tarafından bilinebilir. PROTEZ DİŞLERİN BAKIMININ ÖNEMİ Protez dişlerin bakımı dişlerin görümünün zarar görmemesi ve ağız kokusu yaparak ağız içersinde oluşabilecek enfeksiyonlara karşı çok önemlidir. Aynı zamanda protez dişler temizlenmediği takdirde diş etinde çekilmeler oluşabilir. PROTEZ DİŞLERİN BAKIMI NASIL YAPILMALIDIR ? Sabit protezlerin temizliğinde eczanelerde sıklıkla bulunan özel diş ipleri kullanılmalıdır. Bu diş ipi sabit protezlerin temizlenmesinde oldukça etkilidir. Hareketli protezlerin temizliğinin en etkili yolu kimyasal sıvılarda bekletmektir. Eczanelerde satılan özel hazırlanmış kaplar ve çözeltiler, takma diş kullananlara büyük kolaylık sağlar. Yemeklerden sonra protezler çıkarılıp su ile temizlenmelidir. DİŞ İPİ KULLANIMI Diş ipi, diş aralarında kalan yiyecek artıklarının uzaklaştırılması açısından çok yararlı bir araçtır. 1. Otuz santimetre kadar diş ipi alınır. Diş ipinin bir bölümü bir elin orta parmağına diğer ucunda diğer elin orta parmağına dolanır. İpin bir bölümü ortada kalmalıdır. 2. Ortada kalan ip bölümü işaret parmağı ile geriye doğru itilir.İp, dişler arasından geçirilir. Bu hareket sırasında sert olunmamalıdır. İp diş etine kadar indirildikten sonra ağız boşluğuna doğru diş aralarını sıyıracak biçimde indirilir. Bu sırada diş etinin kesilmemesine özen gösterilmelidir. 3. Aynı uygulama diğer bir parça ip alınarak alt dişler için de tekrarlanır. SAĞLIK ÖNCE AĞIZDA BAŞLAR TEŞEKKÜRLER