Güvenli Besin Nedir? • Güvenli (sağlıklı) besin, besleyici değerini kaybetmemiş, fiziksel, kimyasal ve mikrobiyolojik açıdan temiz, bozulmamış besinlerdir. HASAT TÜKETİM Kimyasal Kirlenme: Metaller,tarım ilaçları, deterjanlar, renkli plastikler, gıda katkı maddeleri* Fiziksel Kirlenme: Sinek, saç,metal-cam parçaları Biyolojik Kirlenme: Mikroorganizmalar BESİN KİRLİLİĞİNE YOL AÇAN VE BESİN GÜVENLİĞİNİ BOZAN ETMENLER Bakteriler YARARLI BAKTERİLER (yoğurt, peynir, sirke) ZARARLI BAKTERİLER Besinlerin bozulmasına neden olan ve hastalık yapan bakteriler ( E. Coli, ..) Tek bir bakteriden 7 saatte 2 milyon, 12 saatte 1 milyar bakteri oluşur. Bakteriler uygun olmayan koşullarda hayatını idame ettirmek için spor oluştururlar. Spor oluşturan bakteriler kaynayan suda, dezenfektanda ya da dondurucuda canlı kalabilirler. Bu yüzden sporları imha etmek zordur. Bulaşma kaynakları Su Toprak Kemirgen ve diğer hayvanlar Toz Potansiyel riskli besinler Çöpler Et, yumurta,süt ve ürünleri vb. Haşere İnsanlar İnsanların; *Saç, giysi ve sakallarında, *Burun ifrazatında ve yüksek sesle konuşma, öksürme, hapşırma ile havaya dağılan tükürüklerin de çok sayıda bakteri bulunur. *Derisindeki ufak yara, kesik ve çatlaklarında *Tuvalet sonrası yıkanmamış ellerinde İnsan Bulaşma yolları Hayvan Çapraz bulaşma Çapraz bulaşma; temiz bir yiyeceğe besin olmayan ve bakteri içeren etmenlerden bakteri bulaşmasına denir. Öksürme Araç-gereç Doğrama tahtaları Mutfak tezgahları Mutfakta kullanılan bez ve süngerler Hapşırmadan kaynaklanan damlacıklar Eller Giysiler Çapraz bulaşmaya neden olan besin dışı etmenler Bakteri bulaşmış yada potansiyel riskli besinlerden sızan sıvılarla temas etmiş olan her türlü yüzeylerdir. Yemeklerin tat kontrollerini yemeği karıştırdığınız kaşık ile değil, ayrı bir kaşık ile bir tabağa koyarak yapın. Yiyecek içecekle uğraşırken saç dökülmesine karşı önlem alın. Yemek hazırlarken mutlaka bir önlük kullanın. Dezenfeksiyon Temizlik besinin ve besinle temas eden yüzeylerdeki görünür kirlerin ortamdan uzaklaştırılma sı temizlik aşamasından sonra besinin kirlenmesine neden olabilecek mikroorganiz maların tümünün öldürülmesi yada zararlı etki yapamayacak en düşük düzeye indirilmesi Sanitasyon Hijyen sağlıklı ortamın korunması, her türlü hastalık etmeninden arındırılması sağlıklı ve güvenilir besin elde etmek için hijyenik koşulların sağlanmasına yönelik uygulamalar Besin güvenliğini sağlamak için; √ Kişisel hijyen √ Besin hijyeni √ Yiyecek içecekle ilgili alanlar ve araç-gereç hijyeni ile ilgili kurallara mutlaka uyulmalıdır. Satın Alma Hijyen-Sanitasyon Tüketim Hijyenik el yıkama ilkeleri Her iş başlangıcında Çiğ besinleri elledikten sonra Tuvaletten her çıkışta Öksürüp-hapşırdıktan sonra Kirli araç-gereçleri elledikten sonra Parayı elledikten sonra Sigara içtikten ve mendil kullandıktan sonra Çöpleri elledikten sonra Yemekleri servis etmeden önce, mutlaka hijyenik bir şekilde ellerinizi yıkayın. Kişisel hijyeni sağlamak için; Ellerinizi yıkayın. sık sık Tırnaklarınızı kısa ve temiz tutun. Oje, alyans ve mücevherat, kullanmayın. Ellerde yara, kesik ve sıyrıklar var ise, besin hazırlarken yaralı bereli kısma antiseptik merhem sürerek, su geçirmeyen bandaj ile kapatın. Servis Hazırlama ve pişirme Depolama Satın alma Hijyen kurallarına dikkat edilmelidir. SATIN ALMA Süt ve süt ürünleri Et ve et ürünleri • Taze peynir yerine pastörize peynir • Sokak sütü yerine pastörize, UHT süt • Etlerin renk, koku ve görünümünün normal olmasına ve damgalı olmasına en fazla 2 dikkat edin saat, sıcak • Kıyma yerine parça etten kıyma havalarda en • Parça tavuk yerine bütün tavuk fazla 1 saat • Balık: Pulları parlak, kendine has koku, gözleri berrak ve kabarık, solungaçları içinde kapalı ve koyu kırmızı buzdolabına • Çatlak, kirli, kırık yumurta satın almayın konulmalıdır. • Et, tavuk, balık gibi besinleri alışveriş sonunda alınmalıdır • Donmuş besinler alışverişin sonunda alınmalı ve çözünmeden dondurucuya kaldırılmalı Tahılkurubaklagiller Sebze-meyve • küflü, böcek yenikli, kırık taneli olmamasına özen gösterin • Ezik, çürük, çamurlu, böcek yeniği olanlar • Mevsimine uygun • Konservelerde şişkin, hasar görmüş, kapağı gevşemiş, zedelenmiş olan kutuları satın almayın Et ve süt ürünler 4-4,5˚C’de, dondurulmuş besinler -18 ˚C’de olmalıdır Gıda, Tarım ve Hayvancılık Bakanlığınca üretim ve ithalat izni Üretim ya da son kullanma tarihi ETİKET OKURKEN Üretici firma adı ve adresi İçindekiler Miktar ve Fiyat Beslenme bilgileri Kullanma ve saklama talimatı Besinlerin Depolanması Depolama uygun olmadığında besinler fiziksel değişiklikler bakteri küf neden olduğu değişiklikler nedeniyle bozulur. enzimler Depolamada 3 altın kural UYGUN SÜRE UYGUN SICAKLIK UYGUN AMBALAJ/ KAP Genel Depolama İlkeleri Uygun sıcaklık-kontrolü Buzdolabının kapağını gereğinden uzun süre açık tutmayın. Çiğ et, tavuk ve balıkları ayrı paketlerde ve ayrı saklama kaplarında (soğuk) , Çiğ besinler ile pişmiş yiyecekleri(kapalı-üst) ayrı raflarda, Çiğ kümes hayvan etleri, balıklar veya diğer etler saklama kabı veya poşette, dondurucu kısmında, çözdürme buzdolabında Kahvaltılık ve bitkisel sıvı yağlar buzdolabında saklanmalıdır. Tahıl, kurubaklagil, şeker vb. kuru besinler karanlık, kuru (nem oranı %50-60) ve serin ortamda (en fazla 20˚C) depolanmalıdır. Pişen yemekleri hemen servis edilmeyecekse, en fazla 2 saat içerisinde uygun koşullarda soğutarak buzdolabına kaldırın. Artmış et yemekleri buzdolabında 1-2 günden, etsiz yemekler ise 3-4 günden fazla bekletilmemelidir. Yeneceği kadar ısıtılmalı, taze sebze yemekleri günlük hazırlanmalıdır. Dondurulmuş halde satın aldığınız besinleri kendi paketlerinde saklayın. Evde donduracağınız besinlerin üzerine besinin cinsini, dondurma tarihini yazarak etiketleyin 0-4 ˚ C 4-7 ˚ C (-1)-0 ˚ C 0-2 ˚ C Elektrikler kesildiğinde, elektrikler gelene dek; Buzdolabı ve dondurucunuzun kapağını açmayın. derin dondurucu yaklaşık 2 gün, buzdolabı dondurucuları 1 gün bozulmadan saklanabileceğini unutmayın. Bazı Besinlerin Soğukta Saklama Derece ve Süreleri Besin Sıcaklık (˚C) Süre (gün) Et 0-2 3–5 Kıyma 0-2 1-2 Balık (-1) – 0 1–2 Yumurta 4-7 7 Pastörize süt 3-4 1 Yumuşak meyveler 4-7 2 Sert meyveler 4-7 14 Soğan, patates 15 - 20 14 - 21 Yeşil sebzeler 4-7 5 Diğer sebzeler 4-7 14 •Başta çiğ tavuk olmak üzere et, balıkla temas eden tüm yüzeyleri ve araç-gereçleri her kullanım sonrasında bol sıcak deterjanlı su ile yıkayın ve dezenfekte edin. •Et, süt, yumurta gibi potansiyel riskli besinler, hazırlık aşamasında buzdolabının dışında en fazla 2 saat bekletilebilir. İki saatten fazla buzdolabı dışında kalmış potansiyel riskli besinler tüketim için güvenli değildir. •Dondurulmuş besinleri, buzdolabı sıcaklığında, orijinal ambalajı içinde akan soğuk su altında veya mikro-dalga fırınlarda çözdürün. •Bir kez çözdürülmüş olan besinleri tekrar dondurmayın •Terbiye edilmiş et ürünlerini ağzı kapalı bir şekilde buzdolabında muhafaza edin. Yiyecekler uygun yöntemlerle hazırlanıp pişirilmemişse; Lezzet, görünüm, renk, kıvam gibi organoleptik özellikleri, Besin değeri, En önemlisi de hijyenik kaliteleri bakımından olumsuz yönde etkilenir. Besinleri Pişirirken Dikkat Edilmesi Gereken Noktalar Araç- gereç temizliği Pişirme sıcaklığı (65˚C ve üzeri) (bakterinin ölebileceği sıcaklık) Yemek termometresi kullanımı Yemekleri muhafaza etme ( 2 saat içerisinde sıcak tüketilecek besin 65 ˚C ve üzeri, soğuk tüketilecek besin 5 ˚C ve altı) Pişen yemeklerin bekletilmesi ( maks. 2 saat). YEMEKLERİNİZİ 5˚C - 60˚C SICAKLIK ARALIĞINDA SAKLAMAYINIZ ! Besinleri Soğuturken Dikkat Edilmesi Gereken Noktalar Yemeklerin miktarını azaltın Soğutma için 6 cm yüksekliğini geçmeyen sığ tepsiler kullanın. Sıcak bir yemeği asla soğutucuya koymayın. Yemekleri soğuturken sık sık karıştırarak soğumayı dengeleyin. Soğuyan yemeklerin üzerini kapatarak servis edene kadar buzdolabında bekletin. SERVİS-1 • Servis için kullanılacak araç-gereçlerin temizliğinden emin olun • Çizilmiş, çatlamış ya da kırık araç-gereçleri kullanmayın SERVİS-2 • Tabakların ve bardakların ağız kısımlarına dokunmadan, alttan ya da kenarlarından tutun • Servis yaparken yere düşen besin ya da aracı asla kullanmayın • Besinlerin elle temasını engellemek için yemeğin konduğu kabı fazla doldurmayın SERVİS-3 • Servis edilecek yiyeceklerin üzerini kapatmak için bez kullanmayın • Baharatlık, tuzluk vb. gereçleri belirli aralıklarla temizleyin Servis sonrası artan yemekleri küçük porsiyonlar halinde üzerlerini kapatarak buzdolabında muhafaza edin. Bu yemekleri tüketmeden önce iç sıcaklıklarının 75˚C’nin üzerine çıktığından emin olun. Bulaşıkların Yıkanması Bulaşıkları elin dayanabileceği sıcaklıkta (45-50˚C) deterjanlı su ile yıkayın. Kirli bulaşık suyuna yeniden deterjan eklemeyin, bu suyu değiştirin. Bulaşık makinelerinin temizlik ve bakımları uygun aralıklarla yapın. Yıkama işlemi tamamlanan araç-gereçleri akan bol sıcak su altında iyice durulayın. Yıkanan araç-gereçleri mutlaka kurutun. Kurulama amacıyla asla bez kullanmayın Kurulama işlemini ızgaralı bulaşık sepetlerine ters şekilde koyarak yapın. Bulaşık süngerini haftada en az 1 kez deterjanlı kaynar su ile yıkayarak veya çamaşır suyunda (4 litre suya 1 yemek kaşığı) bekleterek dezenfekte edin. Unutmayın kullandığınız bezler, tutaçlar ve süngerler mikropların bir yerden başka bir yere taşınması için en iyi araçlardır. Uygun Bir Çöp Bidonu Paslanmaz metal yada uygun plastikten olmalı, Temizliğinin kolay yapılabilmesi için şekli silindirik olmalı, Kenarlarında kaldırmak için kulpu bulunmalı, Sızıntı yapmamalı ve su geçirmemeli, Kapakları iyi kapanmalı ve pedalla açılır kapanır nitelikte olmalı, Sızıntı yapmayan dayanıklı poşet yerleştirilmeli, Temizliği uygun yerde ve uygun aralıklarla yapılmalıdır. Yüzünüzde gülücükler eksik olmaması dileğiyle….. Teşekkürler