Oruç Stresten Uzak Tutuyor

On5yirmi5.com
Oruç Stresten Uzak Tutuyor
Uzmanlar, oruç tutmanın insanları manevi açıdan rahatlattığına ve stresten uzak
tutuğuna işaret ediyor.
Yayın Tarihi : 19 Ağustos 2011 Cuma (oluşturma : 11/3/2017)
Oruç tutmanın insanları manevi açıdan rahatlattığına ve stresten uzak tutuğuna işaret eden
uzmanlar, bu durumundan en çok asabi şeker ve tansiyon hastalarının yararlandığını ifade ediyor.
Bazı rahatsızlıkları bulunan kişilerin de oruç tutamayacağına işaret eden uzmanlar, vatandaşları
konuda uyarıyor.
Uzun bir açlıktan sonra yenen ağır yemeğin kalbin yükünü artırabildiğine işaret eden uzmanlar,
'Dolayısıyla kalp krizi, yüksek tansiyon, beyin kanaması ve felç gibi hastalıklar artabilir. Mide ülseri
vakalarında ülseri azdırabilir. İnsülin iğnesi kullanan, hamile olan, kan şekeri normalin altına düşen
ve 65 yaş üzerinde olan, düzenli ilaç kullanmayıp diyetini uygulamayan şeker hastaları oruç
tutamaz. Kan şekeri 140'ın altında olan ve insülin iğnesi kullanmayan ikinci tip şeker hastaları oruç
tutabilirler' uyarısında bulunuyor.
Oruç tutmanın kişileri manevi açıdan rahatlattığına da değinen uzmanlar, 'Oruç tutmak kişileri
stresten uzak tutuyor. Bu durumdan en çok asabi şekeri ve tansiyonu olanlar yararlanırlar. Oruç
tutan şeker hastası sahura mutlaka kalkmalı. Ramazan'da kandaki şeker düzeyi ilk günlerde düşer,
ancak ikinci haftadan sonra kan şekeri 40 ile 80 puan arasında yükselir.
İftarda tıka basa yemek yemek, pankreasın yorulmasına ve kan şekerinin artmasına neden olur.
Diyabet ve tansiyon hastaları, ateşli hastalıkları olanlar, sık ilaç alımının gerektiği durumlarda, akıl
hastaları, verem ve kanser hastaları oruç tutmamalıdır' diyerek, rahatsızlığı bulunan kişilerin oruç
tutarken dikkatli olmalarını istiyor.
Sabah
Bu dökümanı orjinal adreste göster
Oruç Stresten Uzak Tutuyor