1 BÖLÜM 1 PSİKOLOJİNİN TANIMI VE KAPSAMI 2 Doğru mu yanlış mı? 1. İnsanlar beyinlerinin sadece %10’unu kullanmaktadırlar. 2. Psikoterapinin etkili olması için danışanların çocukluktaki problemlerine inip onları çözmesi gerekir. 3. En etkin öğretme yöntemi cezalandırmaktır. 4. Sokakta başınıza bir kaza gelse, etrafınızda ne kadar çok kişi varsa, birinin size yardım etme ihtimali o kadar yüksektir. 5. Bebekler annelerini severler çünkü anneleri onların yemek yemek gibi temel ihtiyaçlarını karşılar. 6. Yeni öğrenilmiş bir davranışın sürekliliğini garantilemek için en iyi yöntem, o davranışın yerine getirildiği her seferden sonra ödüllendirmektir. 7. Hafımıza bir video kamera gibi yaşadıklarımızı kayıt eder. 8. Öfkeden kurtulmanın en etkin yolu onu dışa vurmaktır. 9. Kendine güvenen insanlar her işi başarırlar. 10. İnsanlar yaşlandıkça hayattan aldıkları zevk azalır. 3 Phineas Gage Vakası 4 5 6 Hangi yüz daha çekici? a b c a b c 7 Hangi çizgi daha uzun? 8 Psikoloji Hayatın içindedir ve hayatımızın her yönünü etkiler • Ana babanızın sizi yetiştirme biçimi, sizin kendi çocuklarınızı yetiştirme biçiminizi nasıl etkiler? • Uyuşturucu bağımlılığından kurtulmanın yolu nedir? • Bir nükleer reaktördeki aygıtlar insan hatasını en aza indirgeyecek şekilde nasıl tasarlanmalıdır? • Uzun süreli stresin bağışıklık sisteminde yarattığı etkiler nelerdir? • Depresyonun tedavisinde psikoterapinin etkisi ilaçların etkisinden daha fazla mıdır? • Öğrenme yeteneği nöral transmisyonu kolaylaştıran ilaçların kullanımıyla artırılabilir mi? 9 Psikoloji bilmek ne işe yarar? • Psikolojiye giriş dersi, insanların düşünce ve davranışlarının nedenlerini daha iyi anlamayı sağlayarak, kendi tavır ve tepkilerimiz hakkında iç görü kazandırır. • Psikoloji ile ilgili yürütülen çalışmaları anlamlandırmaya yardımcı olur. • Duygu, düşünce ve davranışların ne şekilde ortaya çıktığını anlamlandırmaya yardımcı olur. • Çocuklarla çalışırken karşılaşabilecek olası sorunları gelişim dönemlerine uygun şekilde ele almaya ya da önleyici tarzda davranmaya yardımcı olur. • Yaşam içerisinde uyumlu ve işlevsel olmaya yardımcı olur. • İşlevsel olmayan düşünce, inanç vb. fark etmeye, bunları yeniden değerlendirip daha işlevsel olan düşünceler üretmeye yardımcı olur. 10 Psikoloji nedir? • Kavram olarak psikoloji latince «psyche» ve «logos» kelimelerinden oluşmuştur. • Ruh (zihin) bilimi anlamına gelir. • Psikoloji, deney ve gözlem yoluyla organizmanın gözlenebilir ve ölçülebilir davranışını inceleyen pozitif bir bilim dalıdır 11 Psikoloji • Psikoloji, deney ve gözlem yolu ile organizmanın gözlenebilir ve ölçülebilir davranışlarını inceleyen pozitif bir bilim dalıdır. • Ampirik verilere dayalıdır. • Bilimsel yöntem kullanır. • Öznel, sezgisel veya rasgele değil; nesnel, doğrulanabilir ve genellenebilir cevaplar üretir. • Zihinsel süreç ve davranışları betimlemeye ve yordamaya çalışır. 12 Bilimsel yöntem • Ampirik Kişiler, kendilerinden farklı mı yoksa kendilerine benzer kişilerle mi daha mutlu olur? • Sistematik • Nesnel • Sınanabilir/yanlışlanabilir (Ölümden sonra hayat var mı?) • Geçici • Genellenebilir (bellek çalışması) 13 14 Mikro düzey Öğle yemeğini nerde yiyelim? Makro düzey 15 Psikoloji Biliminin Kökenleri ve Tarihçesi 16 Psikoloji Biliminin Kökenleri ve Tarihçesi • • • • • • • • Antik Yunan Filozofları (Plato, Aristo) Fransız ve Alman Düşünürler (René Descartes, Joseph Gall) Yapısalcılık (Wilhelm Wundt, Helmholtz, Edward Titchener) Geştalt (Max Wertheimer, Kurt Koffka, Wolfgang Köhler) Psikanaliz (Sigmund Freud, Alfred Adler, Karl, Yung, Karen Horney, Erich Fromm) İşlevselcilik (William James, John Dewey) Davranışçılık (John Watson, İvan Pavlov, Frederic Skinner, EdwardThorndike) Hümanistik Yaklaşım (Abraham Maslow, Carl Rogers) • Bilişsel Yaklaşım (Jean Piaget) • Biyolojik Yaklaşım (Adolf Meyer) • Modern Psikoloji 17 Psikoloji Biliminin Kökenleri ve Tarihçesi Antik Yunan Filozofları «İnsanların bilişsel yetenekleri ve bilgileri doğuştan mı gelir, yoksa sonradan mı edinilir?» - Plato • Nature vs. nurture tartışması • Plato (anadil kazanımı) vs Aristo (Tabula rasa) Fransız ve Alman Düşünürler • René Descartes: Dualizm (beyin ve zihin farkı) • Joseph Gall: Frenoloji (kafatası bilimi) 18 Psikoloji Biliminin Kökenleri ve Tarihçesi 19. yy ile başlayan bilimsel yöntem kullanımı ve düşünce okulları: Yapısalcılık • Helmholtz (kurbağa deneyi) • Wilhelm Wundt -İlk psikoloji laboratuvarı (1879) -Bilinç kavramı: Öznel deneyimler -İç gözlem: bireyin kendi öznel deneyimlerine bakış açısı -Bilinci anlayabilmek için bütünü parçalarına ayırmak gereklidir • Edward Titchener tarafından Yapısalcılık olarak adlandırılmıştır 19 Psikoloji Biliminin Kökenleri ve Tarihçesi Geştalt • Hermann Ebbinghaus: öğrenme ve bellek • Wertheimer, Koffka, Köhler: geştalt Psikanaliz • Freud: Bilinçdışı • Anna O. Vakası 20 Psikoloji Biliminin Kökenleri ve Tarihçesi İşlevselcilik • W. James & Stanley Hall: bilincin karar verme ve problem çözme üzerindeki becerileri ile ilgilenmiştir, yapısalcılığı reddeder • bilinci kendi başına çalışamayacak parçalara bölmek anlamsızdır • Algı bellek, akılsal süreçlerin uyumu nasıl kolaylaştırdığına odaklanır Davranışçılık • John B. Watson: gözlenebilir davranışlar (bilinç, bilinçdışı) • 1920-1960 yılları arası hız kazanmıştır • Hayvan araştırmaları: öğrenme, bellek, problem çözme, akılsal süreçler 21 Psikoloji Biliminin Kökenleri ve Tarihçesi Hümanistik Yaklaşım • Abraham Maslow, Carl Rogers • Davranışçılığın ve psikanalizin sınırlılıklarına bir tepki olarak ortaya çıkmıştır • Zihinsel süreçler ve çevresel etkiler yerine her bireyin kendine özgü dünyayı algılama şekli (fenomenolojik) ile davranışları açıklar. • İnsan gelişmekte olan bir varlıktır, biriciktir ve seçim yeteneğine sahiptir. • İnsan doğası gereği iyidir. «Şimdi ve burada» anlayışı vardır. Bilişsel Yaklaşım • Jean Piaget • Davranışın gözlenemeyen bileşenlerine odaklanır: algılama, bellek, düşünme gibi zihinsel süreçleri inceler ve gözlenebilir davranışlar arasında bağ kurar. 22 Psikoloji Biliminin Kökenleri ve Tarihçesi Biyolojik Yaklaşım • Adolf Meyer • Beynin yapısı ve işleyişi ile davranış arasında bağ kurar. • Davranışın altında yatan karmaşık sinirsel süreçlere odaklanır. • Uyaran > sinirsel süreçler > kas aktivitesi > davranış • Davranışlar sinir hücreleri arasındaki kimyasal ve elektriksel aktivitelerle açıklanır. Modern Psikoloji • Teknolojik yenilikler • Bilişsel psikoloji • 19. yy sonu 20. yy başı (davranışçı ekolle birlikte) • Amerika ve Kanada ekolü 23 Psikolojide Yaklaşımlar İnsanlar neden saldırgan davranışlar gösterir? • Biyolojik • Nörobilimsel • Evrimsel • Psikodinamik • Davranışsal • Bilişsel • İnsancıl • Sosyokültürel • Eklektisizm 24 Psikolojinin Çalışma Konuları ve Diğer Bilimlerle İlişkisi • Sinir sistemi, duyular, algı, bellek, zeka, dil, düşünce, kişilik, sosyal topluluklar, psikolojik hastalıklar • Biyoloji, tıp • Ekonomi • Sosyoloji • İstatistik • Endüstri-örgüt 25 Psikolojinin Alt Dalları 2011 yılı istatistiklerine göre Türkiye’de lisans derecesinden sonra öğrencilerin çalışma alanları (Sümer, Mısırlısoy ve Helvacı, 2011) 26 Psikolojide Önemli Tartışmalar • Doğa vs. Çevre Tartışması (Nature vs. Nurture) • Davranışların Sebebi Bilinçli mi Bilinçsiz mi? • Bireysel Farklılıklar vs. Evrensel Kurallar 27