Çalışan mutluluğu için Pozitif Psikoloji

5.Mayıs.2017
Çalışan mutluluğu için Pozitif Psikoloji
Kelebeğin Dünyası’na konuk olan Eğitim Uzmanı Meltem Ayvacıoğlu, “Pozitif
Psikoloji” ile ilgili bilgi ve tecrübelerini Yeşimliler ile paylaştı.
Yeşim Tekstil Kadın ve Çocuk Kulübü’nün, Uludağ Soroptimist Kulübü ile birlikte hayata geçirdiği
"Kelebeğin Dünyası" projesi çerçevesinde gerçekleşen söyleşiler devam ediyor. Geçtiğimiz günlerde
Yeşim Tekstil’de hayata geçirilen söyleşiye Eğitim Uzmanı Meltem Ayvacıoğlu konuşmacı olarak
katıldı. Ayvacıoğlu, “Pozitif Psikoloji” başlıklı söyleşisinde bu konu ile ilgili bilgi ve tecrübelerini
Yeşimliler ile paylaştı.
“Pozitif Psikoloji; çalışan mutluluğu, çalışan bağlılığı, başarı ve verimlilik için çalışanların güçlü
yanlarının fark edilmesi, takdir görmesi ve daha da güçlenmesi için fırsatlar yaratılması gerektiğini
savunur” sözleriyle söyleşisine başlayan Ayvacıoğlu şu sözlerle devam etti: “Pozitif düşüncede her
zaman ve her yerde olumlu düşünmek esastır. Ancak pozitif psikolojiyi, esnek iyimserlik olarak
açıklayabiliriz. Olumlu düşünme sonunda ihtimal de olsa ölüm, kaza, boşanma varsa, varmak
istenen hedef riskli ise veya belirsiz bir gelecek için plan yapmak zorunda iseniz, iyimserlik pozitif
psikolojiye göre yanlış bir stratejidir.
“Mutlu ilişkinin sırrı beşte bir oranda saklı”
Ayvacıoğlu, ilişkiler konusunda pozitif psikolojiyi ise şu sözlerle açıkladı: “Pozitif düşünce,
düşünceler sistemidir ve kişisel deneyimlere dayalıdır. Pozitif psikoloji ise deneye ve gözleme dayalı
bilimsel çalışmalar üzerine kuruludur. Öyle ki bu bilimsel çalışmalardan matematiksel formüller bile
bulunmuştur. Özel hayatımızda mutlu ilişkilerin sırrı olarak bir orandan söz edilir; beşte bir. Bu,
çiftlerin birbirlerine söyledikleri olumlu sözler ve hissettirdikleri; olumsuzların en az 5 katı ise o
ilişkinin yürüyeceğinin işareti sayılmaktadır. İş hayatında bu oran ise üçte bir olarak belirlenmiştir.”
“Sevdiğiniz işi yapıyorsanız başarı kaçınılmazdır”
Pozitif psikolojiye göre sevdiğiniz işi yapıyorsanız ve bu işi yaparken güçlü yanlarınızı
kullanıyorsanız o işte başarı ve mutluluk kaçınılmazdır diyen Ayvacıoğlu, çocukların güçlü yönlerini
farketmek isteyen ebeveynlere de şu önerilerde bulundu: “Çocuklarınızı gözlemleyin. En çok ne
yapmaktan keyif alıyorlar? Ne yaparken zamanın nasıl akıp geçtiğini farketmiyorlar? İşte bu ilgi
duydukları her neyse onların güçlü yönlerini besliyor demektir. Örneğin müzik dinlemekten çok
keyif alan çocuğunuzun müzikte başarılı olması muhtemeldir.”
Söyleşi sonunda katılımcıların sorularını da cevaplayan Meltem Ayvacıoğlu’na Yeşim Tekstil
Kurumsal İletişim Müdürü Dilek Cesur tarafından bir teşekkür plakedi de takdim edildi.