Kalça Rehabilitasyonu Kalça Kırığı Sonrası Rehabilitasyon: Cerrahi Dışı Tedavi Rehabilitasyonu: Kalça kırıkları genellikle cerrahi tedavi gerektirir. Komplike başka hastalıkları olan hastalarda traksiyon tedavisi yapılabilir. Bacağa ağırlık bağlanarak kırık parçaları birarada tutmayı amaçlayan bir yöntemdir. Stabil kalça kırıklı hastalar birkaç gün yatak istirahatından sonra fizyoterapist yardımıyla yük vermeden ayağa kaldırılabilir. Cerrahi Sonrası Rehabilitasyon: 1 / 12 Kalça Rehabilitasyonu Kalça kırıklarında cerrahi tedavdeki amaç; uzun süre yatakta hareketsiz kalmakla oluşabilecek; pnömoni, emboli, eklem sertliği gibi komplikasyonların önlenmesi ve hastanın en kısa sürede hareketlendirilmesi ve yürütülmesidir. Cerrahi sonrası hastaların tekrar eski hareketlerine kavuşabilmesi için fizyoterapistler yardımcı olur. Gün içinde birkaç kez yataktan koltuğa geçirilir. Walker (Yürüteç) ile yürütülmeye başlanır. Fizyoterapistler tarafından kalça ve uyluk kaslarını güçlendirici egzersizler gösterilerek yeterli kas gücünü sağlanamaya çalışılır. Günlük yaşam ve kendine bakım için gerekli konularda bilgi verilir. Yapılan ameliyat tipine göre hastaların ameliyatlı bacağına vereceği yük değişir. Protez yapılan grup hasta protezin çeşidine göre 1.gün basmaya başlayabilirken, plak ve vida tespiti yapılan gruba ise tam yük genellikle hemen verdirilmez. Protez ameliyatı yapılan hastalar için kalça protezi rehabilitasyona bakınız. Femur Başı Avasküler Nekrozu: Kalça Avasküler Nekrozu Rehabilitasyon 2 / 12 Kalça Rehabilitasyonu - Cerrahi dışı tedavi rehabilitasyonu: Yürürken kalçaya yük verdirilmez. Yürüteç veya koltuk değneği ile transferleri sağlanır. Yük verdirmemekle femur başında daha fazla hasar oluşması önlenmeye çalışılır. Aynı zamanda kemikte iyileşmeye yardımcı olması beklenir. Kalça hareketlerinde kayıp olmaması ve kuvvetlendirme için fizyoterapistler tarafından kalça egzersizleri verilir. - Cerahi sonrası rehabilitasyon: Femur başı dekompresyon ameliyatı sonrası 6 hafta koltuk değneği kullanılır. Yük verdirilmez. Bu ameliyatta yapılan drilleme ile femur baş boyun bögesinde zayıflama olur. Yük verdirildiği takdirde kırık oluşma riski vardır. 6 hafta sonunda röntgen çekilir ve kemik dokudaki iyileşmeye göre yük verdirilmeye başlanır. Bu dönem içinde de kalça hareketlerinde kayıp olmaması ve kuvvetlendirme için fizyoterapistler tarafından kalça egzersizleri verilir. İyi bir rehabilitasyon dönemi geçirilmesi önemlidir. Total kalça protezi (çimentolu) ya da resurfacing yani yüzey yenileme ameliyatı yapılmışsa hastanın ertesi gün yük vermesine izin verilmektedir. Yüzey yenileme- Resurfacing Ameliyatı Sonrası Rehabilitasyon: Resurfacing ameliyatlarından sonra rehabilitasyon total kalça protezi gibi kalça çıkığı riski taşımamaktadır. Bu ameliyatın hasta rehabilitasyonu için avantajı çok büyüktür. Total kalça protezi yapılan hastalardaki kaçınılması gereken bazı hareketler bu ameliyatta geçerli değildir. Bu da hastanın günlük yaşantısına dönüşünü daha da kolaylaştırmaktadır. Ortopedi üzerinde 3 / 12 Kalça Rehabilitasyonu deneyim kazanmış fizyoterapistinizin size vereceği program doğrultusunda rehabilitasyon dönemini en iyi şekilde atlatmak mümkündür. KALÇA PROTEZİ AMELİYATI SONRASI REHABİLİTASYON 1. Kalça protezi nedir? Kalça protezi eklem bütünlüğünü geri kazanmak için en sık metal ve plastikten yapılan malzemeler ile yeni bir yapay kalça eklemi oluşturulması işlemidir. Bu yeni kalça eklemi zarar görmüş veya romatizmalı yüzeylerin yerine geçer. 2. Artroplasti çeşitleri ve farkları nelerdir? 4 / 12 Kalça Rehabilitasyonu İki çeşit kalça artroplastisi vardır. Bunlardan biri total kalça protezi ki burada yapılan işlem hem femur başı hem de asetabuluma müdahale edilerek yeni bir kalça eklemi ortaya çıkarılır. Bir diğeri ise hemiartroplastidir ki bu tip protezde sadece femur başına müdahale edilerek yeni bir kalça eklemi ortaya çıkarılır. Genellikle Deplase femur boyun kırıklarında kullanılır. Bunların dışında femur başı yüzeyinin yenilenmesi için resurfacing (yüzey yenileme) denilen kapak ameliyatı da yapılabilmektedir. 3. Kalça protezi endikasyonları nelerdir? Kireçlenme (artrit), deformite nedeniyle oluşan ağrıyı gidermek için ve kalça eklemi hareket açıklığının (EHA) artırılması amaçlı protez uygulamaları yapıldığı gibi; daha spesifik olarak, röntgende kalça üzerinde ciddi dejeneratif değişikliklerin görülmesi kalça protezleri için aday olmaktadır. Kalça protezi düşünmeden önce 3-6 ay süreyle ameliyatsız yöntemler kullanılmalıdır. Bu yöntemler, anti-inflamatuar ilaçlar ve baston kullanımı olarak sayılabilir. Yukarıda sayılanların dışında bazen tamir edilemez kalça kırıklarında ve ağır deplase femur boyun kırığı olan hastalarda da seçim prosedürü kalça protezi olabilir. 4. İleri safhalarında kalça protezi uygulamasına kadar götüren kalça osteoartriti 5 / 12 Kalça Rehabilitasyonu (koksartroz-kireçlenme) nedenleri nelerdir? İdiopatik primer osteoartrit (yaklaşık% 70) Femur başı epifiz Slipped Eklemde ortak uyumsuzluk (travma öyküsü) Romatoid artrit Gelişimsel kalça displazisi (DKÇ) Avasküler nekroz Diğer inflamatuar ARTRİTLER Obezite (aşırı kilo), ağır işte çalışma öyküsü gibi nedenler sayılabilir. 5. Bu yapılan işlemler ne kadar başarılı olmaktadır? 1 yıl sonunda hastaların yaklaşık % 95’inde ağrı şikayetleri kaybolmakta veya çok az ağrıları kalmaktadır. Mükemmel bir klinik sonuç için, iyi bir rehabilitasyon programı şarttır. İyi bir rehabilitasyon programıyla hem eklem hareket açıklığı sınırı artmakta, hem de hasta memnuniyeti yükselmektedir. Hastalar bu program sayesinde yürüme mesafesini 1km’ye kadar çıkarabilmektedirler.Rehabilitasyon programı için fizyoterapistinizle iletişime geçebilirsiniz. 6 / 12 Kalça Rehabilitasyonu 6. Protez bileşenleri nasıl sabitlenir? - Çimentolu Fiksasyon: Protezin, polimetilmetakrilattan oluşan kemik çimentosuyla kemik dokusuna yapılan fiksasyon şeklidir. Polimetilmetakrilat canlı dokuya uyum sağlayan cinste asrilik plastiktir. Çimento maddesi 12–15 dakika içinde kemik yapıya çok sert bir fiksasyon yapabilir. Bu nedenle kemik çimentolu fiksasyonlarda çok kısa sürede bacak üzerine yük vermeye olanak sağlar. - Biyolojik Fiksasyon: Protez yüzeyinde girinti ve çıkıntılar bulunmaktadır. Kırık kaynamasına benzetilen bu olayda protez yüzeyle kemik arasında tam bir biyolojik kemikleşme oluşmaktadır. Bu kemikleşme 6-12 hafta aralığında gerçekleşmektedir. 7. Fiksasyon şekli rehabilitasyonu etkiler mi? kalça kırığı sonrası pinleme cerrahisikalça hemiartroplasti cerrahisi Teorik olarak, çimentolu protez uygulanan hastalar ameliyattan hemen bir gün sonra tam yük 7 / 12 Kalça Rehabilitasyonu verme yeteneğine sahiptirler. Çimentosuz protezlerde kemik bileşeni gözeneklerinde kemikleşmeye zaman sağlamak için, ilk 6 hafta içinde protezli bacağa ağırlık vermeden yürümelerine izin verilmektedir. 12. haftaya kadar aşamalı olarak tam yük vermeye geçilmektedir. Kalça kırıkları sonrası da fiksasyon şekline bağlı olmak üzere ağırlık aktarma miktarına karar verilmektedir. Ne kadar ağırlık aktarmanız gerektiği konusunda doktorunuz ya da fizyoterapistinizden bilgi alınız. 8. Fizyoterapistiniz size kalça protezi için kullanılan cerrahi yaklaşıma göre rehabilitasyon programı uygulayacaktır: Lateral yaklaşım: Bu cerrahi yaklaşım en sık kullanılan yaklaşım olup bu cerrahide trokantör majör osteotomisi yapılır ve gluteus medius ve minimus kasları kesilmektedir. Lateral yaklaşım yapılan hastaların bacaklarını birleştirmemesi ve içe çevirmemesi gerekmektedir. Bu kesilen kaslarda çoğunlukla zayıflık oluşmaktadır. Bu yüzden bu kaslara yönelik kuvvetlendirme egzersizleri yapmak günlük yaşantıya dönüşünüzü hızlandıracaktır. İyileşme süresi için 6–8 hafta gibi bir süre geçmektedir. Posterolateral Yaklaşım: Gluteus maksimus kası ve poteroinferior kapsülde insizyonu olduğundan gluteus maksimus kasına yönelik kuvvetlendirme programı önem kazanmaktadır. Bu yaklaşım sonrası hastaların bacaklarını birleştirmemesi ve bacaklarını dışa çevirmemeleri gerekmektedir. Anterolateral Yaklaşım: Anterior kapsül insize edilmekte olduğu için hastaların özellikle bacağını; öne fazla getirmemesi, dışa çevirmemesi ve yine bacaklarını birleştirmemesi gerekmektedir. Posterior yaklaşım: Gluteus maksimus kası kesilmektedir. Gluteus maksimus ve kısa kalça eksternal rotatörlerine yönelik bir program üzerinde durulmalıdır. Ayrıca, kalça fleksiyonu, quadriseps ve hamstring güçlendirilmesi göz ardı edilmemelidir. Kalçanın aşırı bükülmemesi ve bacakların içe çevrilmemesi gerekmektedir. Sonuç olarak yapmamanız gereken hareketler ve uygun bir rehabilitasyon programı için fizyoterapistinizle iletişime geçmeniz uygun olacaktır. 8 / 12 Kalça Rehabilitasyonu 9. Kalça cerrahisi sonrası ne kadar süre belirgin ağrı olmaktadır? Çoğu hasta, 1–2 gün içinde ameliyat öncesi ağrıdan farklı olarak belirgin bir ameliyat yerinde ağrıyı tanımlar. Cerrahi acı hissi ilk 1-2 günden sonra daha iyi olur ve 2-3 hafta içerisinde kaybolmaktadır. Ameliyat öncesi hissedilen ağrı genellikle hemen kaybolur. Kalıcı ağrının olması, özellikle yürüme faaliyetleri sırasında deformitenin veya kas atrofi derecesi gibi çeşitli faktörlere bağlı olarak birkaç ay sürebilmektedir. Bu aktivite ile ilgili ağrıları azaltmak için gerekli kas kütlesi ve gücünü yeniden inşa etmek için rehabilitasyon programı aylarca sürebilmektedir. 10. Kalça protezi ameliyatından sonra hastalar hangi sporları yapabilirler? Yürüme, golf ve yüzme gibi aktivitelere izin verilirken raket sporları, jogging-koşma, basketbol ve voleybol gibi temas ve tekrarlayıcı stres içeren sportif faaliyetlere izin verilmez. Çünkü bu tür olumsuz aktiviteler protezin erken aşınmasına neden olmaktadır. Geç dönemde sabit bisiklete binme önerilebilir fakat bisikletin oturağı kalçanın bükülmesini zamanla artıracak şekilde ayarlanmalı ve pedal çevirme dirençsiz olmalıdır. 11. Hasta kalça protezi ameliyatı sonrası günlük yaşantısına tam dönebilmesi için ne kadar zaman geçmektedir? Genel olarak hastalar ilk 3 aylık dönemde iyi bir rehabilitasyon programıyla uygun kas kuvvetine ve normal eklem hareket açıklığına kavuşmaktadırlar. Ameliyat sonrası ilk bir yıl boyunca güçlerini geliştirmeye devam etmekte ve genellikle hastalar yaklaşık 1 yıl sonunda operasyondan tam yarar elde etmektedirler. 9 / 12 Kalça Rehabilitasyonu 12. Total kalça protezi ameliyatı olan bir hastada iyileşme süreci nasıl gelişir? Ameliyat Günü Hastalara ameliyat günü derin nefes alma ve aktif ayak bileği hareketleri başlanılır. Ameliyat sonrası 1. gün Ameliyat sonrası birinci günü fizyoterapistiniz gelip size egzersizlerinizi yaptıracak ve gün içinde egzersizlerinizi nasıl yapacağınız konusunda bilgi verecektir. Ameliyattan 2–6 gün Fizyoterapistiniz ameliyat 2.günü sizi bir yürüteç ya da koltuk değneği yardımıyla ayağa kaldırıp yürüme eğitimi verecektir. Ameliyatınızın durumuna ve protezin şekline göre ameliyatlı bacağınıza basıp basmayacağınız hakkında bilgi verecektir. Günlük yaşantınızda, kişisel bakımınızda, yataktan kalkarken yapmanız gerekenler hususunda fizyoterapistiniz tarafından bilgilendirileceksiniz. Ayrıca taburcu olduğunuzda gerekli olduğu takdirde evde rehabilitasyon için fizyoterapistinizden de yardım alabilirsiniz. Ameliyat sonrası 7 gün – 3 ay 10 / 12 Kalça Rehabilitasyonu Bu dönemde artık ilerleyici bir şekilde kuvvetlendirme egzersizleri başlanılır. Yürüteç koltuk değneği gibi yardımcı cihazların ortadan kaldırılması hedeflenip denge ve bağımsız yürüme eğitimi dönemi başlar. Zaman içerisinde yüzme bisiklet merdiven çıkma aktivitelerine de başlanılabilir. Ayrıntılı bilgi almak için fizyoterapistinizle iletişime geçebilirsiniz. Ameliyattan 3 ay sonra Ameliyattan 3 ay sonra uygun bir rehabilitasyon programıyla artık hastalar iyice günlük yaşama adapte olurlar. İş hayatına dönebilirler, merdiven inip çıkma aktivitelerini kolayca yapabilirler. Ameliyat sonrası 3. aydan sonra uzun aralıklı düzenli takiplerle hastalar takip edilir. 13. Total kalça protezinde nelere, ne kadar süre ve ne derecede dikkat etmek gerekmektedir? Total kalça protezlerinde kalça çıkığı oluşmaması için ameliyat sonrası 12 hafta süreyle doktorunuz ya da fizyoterapistinizin önerilerine uymalısınız. Bu 12 haftalık süreçte: - Bacak bacak üstüne atmayın, - Bacaklarınızı birleştirmeyiniz, yatarken bacakların arasına yastık koyun, - Gövdenizi yerden bir şey alırken ya da ayakkabı bağlarken 90° ‘den fazla öne eğmeyin, - Dizinizi çok fazla karnınıza çekmeyin, - Merdiven inip çıkarken destekle ve tek tek inip çıkın, - Tuvalet ihtiyacınızı klozetli tuvalette giderin, - Diz seviyesinin altındaki mesafelere ve yere oturmayın, - Banyonuzu, diz seviyesinin yukarısında olan bir oturakta oturarak yapın, - Ayakkabı ve çorabınızı giyerken yardımcı aparat kullanın, - Dönüşlerde ameliyatlı kalça üzerinde dönme hareketinden kaçının, - Oturup kalkarken sağlam bacak arkada olacak şekilde ve ağırlık sağlam bacağa verilerek oturup kalkın, - Walker ile yürürken bacağınızın dışa yada içe dönmesine müsaade etmeyin, 11 / 12 Kalça Rehabilitasyonu 14.sağlam Total kalça protezi yapılan hastada merdiven inip çıkma nasıl olması gerekmektedir? olacaktır. Merdiven edilmesi bacağını çıkar. da bacak Merdivenden atılır. gereken ardından inip bacağı Eğer çıkarken hangi merdiven indirir. koltuk inerken ilk bacağın Kısacası değneklerini 3 inip aylık ise önce çıkmada önce dönemde çıkarken koltuk atılmasıdır. ve sorun en destekle değneklerini önce sonyaşıyorsanız da sağlam Merdivenden ameliyatlı ve tek ardından bacak tek fizyoterpistiniz bacağını inip yukarı inerken ameliyatlı çıkılmalıdır. çıkarken atacak de önce size bacağı şekilde Burada önce yardımcı ameliyatlı vesağlam birer en dikkat son birer 15. Kalça cerrahisi sonrası en sık düşme nedeni nedir ve nasıl önlenebilir? Yaşlı başladığı basit düşmesine hastalar banyo olmamasına yardım önlemler hastalarda, tuvalet almak genellikle düşünülmektedir. neden da mesafesi için alınabilir. ayrıca kuvvet fizyoterapistinize olabilecek gece dikkat iyi sık Bunlara kaybı aydınlatılmış Hasta idrara kilim, edilmelidir. venasıl kısaca görme çıkma güvenliği kalın de danışabilirsiniz. olmalıdır. örnek halı keskinliği Ayrıca gereği için gibi verecek duyabilmektedir. bu hastalarda eşyaların Banyo düştüğünden açıdan olursak; zemini bakılınca kaldırılması denge hastanın ve denge Bu problemi diğer kazalara yüzden uygun hissinin zeminlerin tökezleyerek sık hasta önlemeye olacaktır. sık azalmaya oluyorsa yatağı kaygan Yaşlı yönelik ileolan 16. Ne kadar ağırlık taşıdığımı anlarım? Öncelikle ameliyatlı miktarı artınca hissedin artan bir bacağınızı baskül oran ve miktarınca bu alıp basküle şekilde onda baskülde koyun ağırlık tüm vücut ve aktararak tekrar vücut ağırlığını ağırlığına algılayınca yürümeye ölçün oranlı ve ağırlığınızı devam bir(1/5 halde kağıda edin. tarif oyürüteçle not kadar İleri edilen edin. dönemde vererek Ardından oran kadar yürüyün. oran Hiçbiri vücut ağırlığının% 0 Ayak-dokunaklı ağırlık taşıyan vücut ağırlığını % 20 kadar ‘i) Kısmi ağırlık taşıyan vücut ağırlığının% 20-50 (1/3 ‘ü)yük Ağırlık tolere olarak taşıyan vücut ağırlığının% 50-100 Tam ağırlık taşıyan vücut ağırlığının% 100 17. Hastalar kalça cerrahisi sonrası ne zaman tam taşıyabilirler? Çimentolu değnekleri Çimentosuz basmadan boyunca yürüteç da bastonsuz veya kısmi protezlerde yada sadece protezlerde koltuk halde yük yürüteçle ayak verdirilerek değneği yürümektedirler. yürüyüş ise tabanının üzerine ilk yardımı 6 yürütülmeye ameliyatın hafta dayanabildiği temasıyla olmadan boyunca hemen başlanılır. yürüyüşü bastonla koltuk kadar ertesi değneği Genellikle basacak yaptırılır. yürümeye günü dren ya şekilde Hastalar hastalar, da geçer. çıktıktan yürüme Ek tipik 3olanak sonra aydan bir olarak üzerine 4–6 şeklindedir. koltuk sonra hafta 6–12 hızla sonra hafta Kısmi ağırlık taşıyan bu süre içinde üç hedefi gerçekleştirmek için gereklidir: 1. Yumuşak dokuların yeterince iyileşmesine izin verir. 2. Trokanterik osteotomi ve insizyon yapılan kasların iyileşmesi için sağlar. 3. Kemik iyileşmesinin gerçekleşmesi için yeterli zaman sağlar. Protezler bunlarda kontrolleriniz yük dışında sırasında verilip plak-vida verilmeyeceği, doktor ve ya intrameduller da ne fizyoterapistinizden zaman çivi yük ile verilmeye kırık fiksasyonu alabilirsiniz. başlanacağı yapılan hakkında cerrahiler kesin vardır bilgiyi ki 18. Kalça protezi sonrası yeni kalça eklemi için tehlikeli pozisyonları nelerdir? İlk 3 ay için özellikle kalça artroplastisi sonrası kaçınılması gereken dört temel pozisyon vardır. 1. geçecek Vücut öne eksenine doğru göre eğilmesi kalçanın 90 ° ‘yi geçecek bükülmesi ya da gövdenin 90 ° ‘yi 2. Vücudun orta hattını geçecek kadar ameliyatlı bacağın içe doğru kapatılması 3.Hasta gerideyken bacağın dışa dönmesi 4. Bacak bükülü haldeyken içe dönmesi kaçınılması gereken hareketlerdir. 19. Bacak arası yastık neden ve ne kadar süreyle kullanılmalıdır? Bacak olabilecek yatakta proprioseptif gelmiştir. arası istirahat pozisyonlara yastık duyusuna ederken kullanımı, ve girmesini kullanmalıdır. kaslar hastanın genellikle önler. kalça Bu Hasta süre yeterince protezi bu sonunda, ara dislokasyonuna kontrol yastığını kalça ve 6–12 gücüne eklemi (çıkmasına)neden hafta çevresindeki kavuşmuş uyurken hale ya kapsül da 20. taburcu olduktan sonra nelere dikkat etmelidir? Tuvalet sandalyesi ayakkabı gerekebilmektedir. zeminlerin altından ve kaldırılması ve kontrolü banyo temin çorap edilmeli gibi giyerken Tuvalet ve da öz halı çözüm bakım oturarak kilim ve öne banyo yollarından ihtiyaçlarını gibi eğilmemelidir. banyo eşyaların kenarlarına yapılmalıdır. bazılarıdır. gidermek kenarlarından Ayrıca tutma için; ev Ayakkabı aparatları içi yükseltilmiş ek yere dekorasyonlar giyerken yaptırmak, sabitlenmesi klozet, çekecek ev yüksek da yada içinde kullanılmalı ayak duş ıslak 21. Kalça kırığı sonrası yürümeyi etkileyen negatif faktörler nelerdir? Yetersiz destek (koltuk değneği, yürüteç veya baston kullanılmaması) İnkontinans (idrar kaçırma), Demans, Parkinson, görme bozukluğu gibi hastalıkların beraber seyretmesi, Fizik tedavi ve aile katılımının eksikliği, Gün içinde daha az saat ambulasyon (yürüme), KırıkOtomobil öncesi durum Düşme sıklığını artıran halsizlik Ayak bileği / fonksiyonel ayak problemleri, Yürüme ve denge bozuklukları. 22. kullanmaya ne zaman başlayabilirim? Aracınızın kullanmaya kullanılmaktadır viteste kullanımına 4-6 otomatik hafta başlamanız etkisisol araç dekalça veya göz kullanılmaması için standart önünde ameliyatlarında referans tutulmalıdır. olması olacaktır. gerekmektedir. bunun otomatik Gaz yanında viteste ve Bunun fren ameliyatlı sorun ayağı yanında çıkartmamakla olarak kalçanızın kullandığınız kullanılan tarafı birlikte ilaçların sağ araç ayak standart araç 23. İşime tam olarak ne zaman dönebilirim? İşe gerektiren aktif guruplarıysa doktorunuzdan dönüşünüz işibir olan birhastalarda işlerine işte yaptığınız yada çalışmaktaysanız tekrar fizyoterapistinizden ise işteki işe dönemeyebilmektedirler. dönüş aktivitelere işe süresi dönüşünüz alabilirsiniz. bağlıdır. biraz daha 4Eğer İşe hafta uzamaktadır. dönüşünüz oturur sonra halde mümkün hakkında Çok ya da ağır olabilmektedir. sınırlı bilgiyi işi da olan yürüme hasta Daha Sonuç Olarak Kalça Rehabilitasyonu Sonuç protezi günlük fizyoterapist bağımsız biçimde yeterli yardım olarak yaşamına cerrahi almanız dönebilmektedirler. ilerleme yürüyüş iletişimi gerek yaklaşımına dakavuşturmak gözlenemiyorsa ve önerilebilmektedir. kırık çok dengelerini önemlidir. sonrası göre Verilen olmalıdır. değişiklik kazanabilmekte gerekse bu Uyumlu ev gibi programına Bu kireçlenme durumlarda göstermekle bir hedefin çalışmayla bu uyum sayede tutturulması sonrası fizyoterapistinizle birlikte sorunu hastalar, günlük rehabilitasyon esas yaşanıyorsa için en yaşantılarına amaç hasta, uygun iletişime hastayı doktor programı, zamanda ya geçip güvenli bir ve hastada an kalça evde önce bir 12 / 12