Bebeklik ve Erken Çocukluk Döneminde Psikolojik Gelişimin Desteklenmesi Uzman Psikolojik Danışman Nilcan Kuleli Sertgil nilcan@gelisimdestek.com Sağlıklı Sosyal ve Duygusal Gelişim için bakım veren - bebek/çocuk arasındaki ilişki temel belirleyicidir. Çocuk doktorları sosyal duygusal gelişimin önemini vurgulama, destekleme ve önleyici olma görevini üstlenirken çocuk ruh sağlığı uzmanları önleyici ve iyileştirici olma konusunda ön plana çıkmaktadırlar. Erken dönemde gelişimsel beceriler ve sosyal-duygusal gelişim iç içedir. Gelişimsel sorun yaşayan bebeklerde pek çok beceri yavaş, farklı gelişmekte ya da hiç gelişmemektedir. Bu durumda yaşanan sorunların altında bu tip bir farklılık olup olmadığı mutlaka sorgulanmalıdır. Bu nedenle erken yaş dönemlerinde gelişimsel tarama ve takip önemlidir. Aileler ; Çocuk doktorlarından bebekleri ve çocukları hakkında yardım istemekte, onları sadece çocuk hastalıkları konusunda değil aynı zamanda çocuk gelişimi konusunda da uzman olarak görmektedirler. 0-3 yaş döneminde; bakım veren ve bebek ilişkisinin, gelişimsel becerilerin ; sosyal, duygusal, bilişsel, öz bakım vb beceriler ile genel İyilik halinin desteklenmesi hedeflenir. 4-6 yaş döneminde; Bakım veren –çocuk ilişkisinin, Gelişimsel becerilerin, Sosyal ilişkilerin, İşlevsel becerilerin , Ön akademik becerilerin desteklenmesi hedeflenir. 0-24 ay arasında bakım veren ve bebek arasında güvenli bağlanmanın gelişmesi çok önemlidir. Ebeveynlerin ipuçlarını doğru okuması (ağlama, gözlerini kaçırma, parmak emme vb) doğru yorumlaması (acıktı, uyaran fazla geldi, sakinleşme isteği vb ) ve uygun karşılık verebilmesi (emzirme, beşiğine koyma, agucuk yapmaya ara vermek, uyutmaya başlamak vb) çok önemlidir. Önemli olan bakım verenin tutarlı ve tahmin edilebilir karşılık verebilmesidir. Bebeğin güvenli bağlanma geliştirmesine engel olabilecek durumlar: Annede görülen psikopatolojiler, Annelik depresyonu, Bebeğin çeşitli sorunlar nedeniyle anneden uzun süreli ayrı kalması, Duyarlı bakım veren bir kişinin olmaması gibi. Maternal Depresyon dikkate alınması gereken önemli bir sorundur. Bebeğin mizaç ve gelişimsel sorunlara sahip olması ya da hastane bakımında olması gibi özellikleri de annenin depresyonunu ağırlaştırabilir ya da anneyi depresyon açısından risk altına sokar. Bu nedenle problemli doğumlar sonrasında annelere koruyucu destek hizmeti verilmesi çok önemlidir. Depresyondaki anneler bebeklerinin daha “zor bebek” olduğuna inanırlar. Fizyolojik durum ve Temel düzenleme becerilerinin gelişmesi, Temel düzenleme becerileri ile ilgili sorunlar yaygın ve önemlidir. Bu beceriler bebeğin çevreye uyum gösterebilmesi açısından çok önemlidir. Fizyolojik regülasyon, uyku, beslenme, boşaltım, duygu regülasyonu, bekleme, sinirlenme, aşırı heyecanlanma, kendini sakinleştirebilme vb, duyu bütünlüğünün sağlanması yani görsel, işitsel, vestibular, dokunsal uyaranların koordine edilebilmesidir. Bebeğin mizacını, ihtiyacını ve tercihlerini anlamak da çok önemlidir. Bebeğin genel duygu durumu nasıl? Aileler bebeklerin mizacını anlamaya çalışırken şu soruları sorabilir; Bebekleri çoğunlukla olumlu -pozitif mi yoksa olumsuz- negatif mi? Bebeğin olaylara / uyaranlara gösterdiği tepkinin şiddeti nasıl ?(Yoğunluk düzeyi) Bebeğin değişimlere gösterdiği tepki / uyum becerisi nasıl? (Adaptasyon becerisi). Negatif, yoğun tepki gösteren ve zor uyum sağlayan çocuklar daha zor kendini kontrol becerisi gösterirler Normal gelişim gösteren çocuklarda; kendini sakinleştirebilme, yemek düzenine, uyku-uyanıklık döngüsüne alışma 6. ayın sonları - 9.aya kadar yerleşmiş olmalıdır. Gelişimsel sorunlar açısından tarama ve takip bebeklik ve erken çocukluk döneminde çok önem kazanmaktadır. 0-3 yaş arası çocuğu olan ailelerin düzenli olarak ilişkide olduğu nerede ise tek sağlık uzmanı çocuk doktorlarıdır. Bu nedenle gelişimsel sorunların erken fark edilmesi ve desteklenmesi konusunda özel bir konumları bulunmaktadır. Ebeveynler, çocuk doktorlarından; gelişimsel sorunlar açısından tarama, ve gelişimsel konularda daha fazla bilgi ve destek istemektedirler. Sağlıklı-çocuk kontrollerinde gelişimsel gecikmelerin fark edilmesi için uygun gelişim tarama testlerinin düzenli olarak kullanılması gerekmektedir.Ülkemizde özellikle çocuk doktorlarının kullanması için geliştirilen SİATT –Bebeklik ve Erken Çocukluk Dönemi Sosyal İletişim Alan Gelişim Tarama Testi (Sertgil, N.K. 2010) , etkin, pratik ve maliyeti düşük bir gelişim tarama testidir. Uzmanlara gelişimsel olarak riskli çocuğun belirlenmesinde standart veriler sunarken aynı zamanda aileleri çocuklarının gelişimi hakkında bilgilendirmektedir. Ebeveyn bildirimlidir. Aileler testi kendileri doldururlar. 06-24 ay arası bebek ve çocukların gelişimini değerlendirir. Çocuğun gelişimini destekleyen en faydalı yaklaşım onunla oyun oynamaktır. Ailelere oyunun önemini anlatmak çok önemlidir. Oyun çocuk ile iletişimin sağaltımı için altın anahtardır. Ailelere oyun için yol göstermek gereklidir. Çocuğun liderliğini takip etmenin önemini , öğretme kaygısı olmadan oynamanın önemini, kesintisiz, aktif katılım ile geçirilen zevkli zamanlar olması gerektiğini vurgulamak faydalı olacaktır. Günümüzün bir diğer önemli sorun da çocukların tv-bilgisayar gibi teknolojik araçlara olan düşkünlükleridir. TV- bilgisayar saatleri mutlaka sınırlandırılmalıdır. TV bakıcı olarak kullanılmamalı, Ne ? ne kadar ? seyredeceklerine aile karar vermeli , alınan kararlar uygulanmalıdır. Çocukların odasına tv-bilgisayar konulmamalıdır. TV –bilgisayar ceza ya da ödül olarak kullanılmamalıdır. Bu uygulamalar bu araçların daha fazla ilgi çekici hale gelmesini sağlar. Ebeveynler tv-bilgisayar izleme davranışları ile model olmalıdır. Seyredilmediği zamanlar tv ‘nin kapalı olması önemlidir. Ebeveynlerin izleme/kullanma alışkanlık kalıpları çocukları etkilemektedir.(facebook, oyunlar, diziler vb). Özellikler elektronik cihazlar konusunda sınırlama getirilmesi çok önemlidir. Erken dönemde (2 yaş öncesi) izin verilmemesi, daha sonraki dönemlerde yaşa bağlı olarak ise sınırlama getirilmesi gereklidir.