kullanıcı kılavuzu

Model No. NETL12916.1
Seri No.
Seri numarasını referans olarak yukarıdaki alana yazın.
KULLANICI KILAVUZU
Seri
Numarası
Etiketi
MÜŞTERİ HİZMETLERİ
Sorular, eksik bölümler veya
zarar görmüş bölümler için, lütfen DECATHLON CUSTOMER
SERVICE INFORMATION etiketli sayfaya bakın veya bu ürünü
aldığınız mağazayla irtibata geçin.
İnternet sitesi:
www.iconsupport.eu
DİKKAT
Bu ekipmanı kullanmaya başlamadan önce elinizdeki kılavuzda
yer alan tüm tedbir ve talimatları
okuyun. Kılavuzu, ileride başvurmak üzere saklayın.
www.iconeurope.com
İÇİNDEKİLER
İKAZ ETİKETİNİN YERLEŞTİRİLMESİ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2
ÖNEMLİ TEDBİRLER. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3
BU TALİMATLARI SAKLAYIN. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5
PARÇA TANIMLAMA TABLOSU. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6
MONTAJ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7
KOŞU BANDINI KULLANMA. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .16
KOŞU BANDINI KATLAMA VE TAŞIMA. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 25
BAKIM VE SORUN GİDERME. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 26
EGZERSİZ REHBERLERI. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .29
PARÇA LİSTESİ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30
AYRIŞTIRILMIŞ MONTAJ ÇİZİMİ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .32
YEDEK PARÇALARIN SİPARİŞ EDİLMESİ. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Arka Kapak
GERİ DÖNÜŞÜM BİLGİLERİ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Arka Kapak
İKAZ ETİKETİNİN YERLEŞTİRİLMESİ
Burada gösterilen ikaz etiketleri, ürünle birlikte
verilmektedir. İkaz etiketlerini, belirtilen yerlerdeki
İngilizce etiketlerin üzerine uygulayın. Bu çizim, ikaz
etiketlerinin bulunduğu yerleri göstermektedir. Etiket,
ürün ambalajından çıkmadıysa veya okunaklı
değilse, elinizdeki kılavuzun ön kapağına bakın
ve ücretsiz bir yedek etiket talep edin. Etiketi,
gösterilen yere uygulayın. Not: Görüntülenen etiketler, gerçek boyutları yansıtmayabilir.
NORDICTRACK ve IFIT, ICON Health & Fitness, Inc.’in tescilli markalarıdır. App Store, Apple Inc.’in ticari
markasıdır ve ABD ve diğer ülkelerde tescillidir. Android ve Google Play, Google Inc.'in tescilli markalarıdır.
BLUETOOTH® markası ve logoları, Bluetooth SIG, Inc.'in kayıtlı ticari markalarıdır ve lisans kapsamında kullanılır.
IOS, A.B.D.'de ve diğer ülkelerde Cisco'nun kayıtlı ticari markasıdır ve lisans altında kullanılır.
2
ÖNEMLİ TEDBİRLER
UYARI:
Yanık, yangın, elektrik çarpması veya ciddi yaralanma riskini azaltmak için, koşu
bandınızı kullanmadan önce bu kılavuzdaki önemli tüm tedbir ve talimatları ve koşu bandınızın üzerinde yer alan tüm uyarıları okuyun. ICON, bu ürünün doğrudan veya dolaylı olarak neden olabileceği
yaralanma veya hasarlardan sorumlu değildir.
1. Bu koşu bandını kullanan kişilerin gerekli
tüm uyarı ve tedbirler hakkında yeterince
bilgi sahibi olmasını sağlamak, ürün sahibinin sorumluluğundadır.
10.Koşu bandı 150 kg ya da daha hafif kişiler
tarafından kullanılmalı.
11.Aynı anda birden fazla kişinin koşu bandı
üzerine çıkmasına izin vermeyin.
2. Bir egzersiz programına başlamadan önce
doktorunuza danışın. Bu, özellikle 35 yaş
üzeri veya önceden sağlık sorunları bulunan
kişiler için önemlidir.
12.Koşu bandını kullanırken uygun egzersiz
kıyafetleri giyin. Koşu bandına takılabilecek
bol kıyafetler giymeyin. Hem erkekler hem de
kadınlar için atletik destekli kıyafetler önerilir.
Daima spor ayakkabısı giyin. Koşu bandını
asla çıplak ayakla, çorapla ya da sandaletlerle kullanmayın.
3. Koşu bandı, yetersiz fiziksel, duyusal veya
ruhsal becerilere sahip olan veya emniyetlerinden sorumlu olan bir kişi tarafından koşu
bandının kullanımına ilişkin talimat verilmediği veya gözetim altında tutulmadığı sürece
deneyime veya bilgiye sahip olmayan kişiler
tarafından kullanılmamalıdır.
13.Güç kablosunu bağlarken (bkz. sayfa 16),
güç kablosunu topraklı bir prize takın.
Aynı topraklı devrede başka hiçbir cihaz
bulunmamalıdır.
4. Koşu bandını sadece bu kılavuzda belirtilen
şekilde kullanın.
14.Uzatma kablosuna ihtiyaç duyuluyorsa,
yalnızca 3 iletkenli, 1 mm2 kalınlığında ve 1,5
m'den kısa bir kablo kullanın.
5. Bu koşu bandı sadece ev içi kullanım için
tasarlanmıştır. Bu koşu bandını herhangi
bir ticari amaçla veya kurumsal bir ortamda
kullanmayın ya da kiraya vermeyin.
15.Güç kablosunu sıcak yüzeylerden uzak tutun.
16.Güç kapalıyken yürüme bandını asla hareket
ettirmeyin. Güç kablosu ya da priz hasarlıysa
veya koşu bandı düzgün çalışmıyorsa, koşu
bandını çalıştırmayın. (Koşu bandı düzgün çalışmıyorsa, bkz. sayfa 26, BAKIM VE
SORUN GİDERME)
6. Koşu bandını iç mekanda, nemden ve tozdan
uzak bir yerde muhafaza edin. Koşu bandını
bir garaja, üstü kapalı bir terasa veya su
kenarına yerleştirmeyin.
7. Koşu bandını düz bir zemine, bandın arka
tarafında en az 2,4 m ve her bir yanında en
az 0,6 m açıklık kalacak şekilde yerleştirin.
Koşu bandını havalandırma deliklerini kapatacak herhangi bir yüzey üzerine koymayın.
Halı veya zemini hasardan korumak için koşu
bandının altına bir koruyucu örtü serin.
17.Koşu bandını kullanmadan önce acil durdurma prosedürünü okuyun, anlayın ve test
edin (bkz. sayfa 18, GÜCÜ AÇMA). Koşu bandını kullanırken klipsi her zaman takın.
18.Yürüme bandını başlatırken veya durdururken daima ayak rayları üzerinde durun. Bandı
kullanırken her zaman tutma kollarını tutun.
8. Koşu bandını aerosol ürünlerin kullanıldığı ya
da oksijen uygulamasının yapıldığı yerlerde
çalıştırmayın.
19.Koşu bandı kullanılırken gürültü seviyesi
artar.
9. 13 yaş altı çocukları ve evcil hayvanları koşu
bandından kesinlikle uzak tutun.
20.Parmaklarınızı, saçınızı ve giysilerinizi koşu
bandının hareketli kısımlarından uzak tutun.
3
21.Koşu bandı yüksek kapasitelere sahiptir.
Hızda ani sıçramaları önlemek için hızı yavaş
yavaş artırın.
konumunda tuttuğundan emin olun. Koşu
bantını katlıyken çalıştırmayın.
26.Koşu bandı altına nesneler koyarak koşu
bandının eğimini değiştirmeyin.
22.Kalp hızı monitörü, tıbbi bir cihaz değildir.
Kalp atışı hızının doğru ölçümünü etkileyebilecek, kullanıcının hareketi gibi çeşitli
faktörler olabilir. Kalp hızı monitörü, sadece
kalp atışı hızının seyrini genel anlamda
belirleyerek egzersize yardımcı olması için
tasarlanmıştır.
27.Koşu bandı üzerindeki açıklıklara asla bir
nesne sokmayın.
28.Koşu bandı her kullanıldığında tüm parçaları
inceleyin ve düzgün bir şekilde sıkın.
23.Koşu bandını asla çalışır halde başıboş
bırakmayın. Koşu bandı kullanılmadığı
durumlarda, güç anahtarını Off (kapalı) konumuna getirin (güç anahtarının konumu için
5. sayfadaki çizime bakınız) ve fişi prizden
çıkarın.
29.
24.Koşu bandı tamamen monte edilmeden taşımaya çalışmayın. (Bkz. sayfa 7'de MONTAJ
ve sayfa 25'te KOŞU BANDINI KATLAMA VE
TAŞIMA.) Koşu bandını taşıyabilmeniz için 20
kg'lik bir ağırlığı güvenli şekilde kaldırabiliyor
olmanız gerekir.
TEHLİKE: Güç kablosunu kulla-
nımdan sonra, koşu bandını temizlemeden
önce ve bu kılavuzda tarif edilen bakım ve
ayarlama prosedürlerini uygulamadan önce
her zaman prizden çıkarın. Yetkili servis
temsilcisi tarafından herhangi bir talimat
verilmedikçe motor kapağını asla çıkarmayın.
Bu kılavuzda gösterilenler dışındaki her türlü
tamir yalnızca yetkili servis temsilcisi tarafından gerçekleştirilmelidir.
30.Aşırı egzersiz, ciddi yaralanmalara veya
ölüme neden olabilir. Halsiz hissediyorsanız,
nefessiz kalıyorsanız veya egzersiz yaparken
ağrınız oluyorsa hemen durun ve dinlenin.
25.Koşu bandını katlarken ya da taşırken, saklama mandalının gövdeyi sıkı şekilde saklama
BAŞLAMADAN ÖNCE
4
BU TALİMATLARI SAKLAYIN
Yeni NORDICTRACK® T 10.0 koşu bandını seçtiğiniz
için teşekkür ederiz. T 10.0 koşu bandı size, evdeki
egzersiz çalışmalarınızı daha etkili ve keyifli hale getirmek için tasarlanmış etkileyici özellikler sunar.
varsa, lütfen kılavuzun ön kapağına bakın. Size
yardımcı olabilmemiz için, bizimle irtibata geçmeden
önce ürünün model ve seri numarasını not edin. Model
numarası ve seri numarası etiketi, bu kılavuzun ön
kapağındadır.
En üst düzeyde yararlanmak için, koşu bandınızı
kullanmaya başlamadan önce bu kılavuzu dikkatle
okuyun. Bu kılavuzu okuduktan sonra sorularınız
Devam etmeden önce, lütfen aşağıdaki çizimde belirtilen parçaları tanımaya çalışın.
Tablet Taşıyıcı
Konsol
Kalp Hızı Monitörü
Aksesuar Tepsisi
Tutma Kolu
Anahtar/Klips
Motor Kapağı
Yürüme Bandı
Güç Anahtarı
Ayak Rayı
Tekerlek
Platform Yastıkları
Uzunluk: 203 cm
Genişlik: 91 cm
Ağırlık: 91 kg
Avara Makara
Ayar Vidaları
5
PARÇA TANIMLAMA TABLOSU
Montaj için gerekli küçük parçaları tespit etmek için aşağıdaki çizimleri kullanın. Her çizimin altında parantez
içinde verilen sayı, bu kılavuzun son kısmında verilen PARÇA LİSTESİ'ndeki parça numarasıdır. Parça numarasını izleyen sayı, montaj için kullanılan adedi belirtir. Not: Donanım setinde bulunmayan parçaların, ön
montajlı olup olmadığını kontrol edin. Fazla parçalar koyulmuş olabilir.
#10 Yıldız Pulu
(5)–4
#8 x 1/2" Gümüş
Vida (8)–1
#8 x 1/2" Vida
(1)–8
#8 x 5/8" Makine
Vidası (38)–4
5/16" Yıldız
Pulu (11)–6
1/4" Yıldız Pulu
(18)–4
#8 x 3/4" Destek
Başlı Vida (14)–8
3/8" x 1 1/4" Vida (63)–2
3/8" Yıldız Pulu
(13)–8
#10 x 3/4" Vida
(9)–4
#8 x 1" Vida (31)–2
3/8" x 1 3/4" Vida (62)–2
5/16" x 2 1/2" Vida (28)–4
3/8" x 2 3/8" Vida (7)–4
6
MONTAJ
• Montaj için iki kişi gereklidir.
• Küçük parçaları belirlemek için bkz. sayfa 6.
• Tüm parçaları boş bir alana serin ve ambalajlarından çıkartın. Ambalaj malzemelerini, tüm montaj
adımlarının tamamlayana dek saklayın.
• Montaj aşağıdaki aletleri gerektirmektedir:
ürünle birlikte verilen altıgen anahtarlar
• Nakliyeden sonra, koşu bandının dış yüzeyinde
yağlı bir madde olabilir. Bu normaldir. Yürüme bandı
üzerinde yağlı bir madde varsa, bunu yumuşak bir
bez ve aşındırmayan bir temizlik ürünüyle siliniz.
bir adet ayarlanabilir İngiliz anahtarı
bir adet yıldız tornavida
Parçaların hasar görmemesi için, motorlu aletler
kullanmayın.
• Sol parçalar “L” veya “Left” ve sağ parçalar “R” veya
“Right” olarak işaretlenmiştir.
1.Bilgisayarınızda www.iconsupport.eu adresini ziyaret ederek ürününüzü kaydedin.
• Garantinizi etkinleştirir
• Müşteri hizmetleriyle iletişime geçmek istediğinizde size zaman kazandırır
• Size güncellemeler ve fırsatlar hakkında bilgi
vermemize imkan verir
1
Not: Eğer İnternet erişiminiz yoksa, Müşteri
Hizmetleri'ni (bu kılavuzun ön yüzüne bakın)
arayın ve ürününüzü kaydedin.
7
2. Güç kablosunun prizden çıkarıldığından emin
olun.
Dikey Kablo (81) Tabanın (94) ön kısmına bağlayan bağı çıkartın.
Sonra, Sağ Dikey Direği (90) belirleyin.
Yanınızda Sağ Dikey Direği Tabana (94) yakın
tutacak ikinci bir kişi olsun.
2
A
81
81
90
Ek çizime bakın. Sağ Dikey Direkteki (90) kablo
bağını (A) Dikey Kablonun (81) çevresine sağlam şekilde bağlayın. Sonra, Dikey Kabloyu Sağ
Dikey Direğinin alt ucuna sokarken, diğer ucu
Sağ Dikey Direkten geçirerek kablo bağının diğer
ucundan çekin.
A
90
94
3. Sağ Dikey Direği (90) Taban'ın (94) yakınına
yatırın. Salmastrayı (77) Sağ Dikey Direkteki
kare deliğin (B) içine doğru bastırın. Topraklama
kablosunu (C) sıkıştırmamaya özen gösterin.
Ardından, belirtilen vidayı (D) sökün ve çıkarın.
Ardından, topraklama kablosunu (C) bir #8 x 1/2"
Gümüş Vidayla (8) Sağ Dikey Direğe (90) takın.
3
94
8
77
C
B
D
90
8
4. Sağ Dikey Direği (90) Taban'a (94) yaslayın.
Dikey Kabloyu (81) sıkıştırmamaya özen
gösterin.
4
7
Sağ Dikey Direği (90) ve bir Tekerleği (25) iki
3/8" x 2 3/8" Vida (7), bir 3/8" x 1 1/4" Vida (63),
bir 3/8" x 1 3/4" Vida (62) ve dört 3/8" Yıldız
Puluyla (13) gösterildiği şekilde bağlayın; vidaları henüz tamamen sıkmayın.
13
Sol Dikey Direği (gösterilmemiştir) aynı
şekilde takın. Not: Sol tarafta herhangi bir kablo
bulunmamaktadır.
81
94
63
5.Sol ve Sağ Taban Kapaklarını (82, 83) belirleyin.
Sol Taban Kapağını Sol Dikey Direk (89) üzerinde kaydırın ve Sağ Taban Kapağını Sağ Dikey
Direk (90) üzerinde kaydırın. Taban Kapakları
henüz yerlerine bastırmayın.
62
13
13
90
25
5
89
82
90
83
9
6. Sol Tutma Kolunu (86), Sağ Dikey Direğe (90)
iki adet 5/16" x 2 1/2" Vida (28) ve iki adet
5/16" Yıldız Puluyla (11) takın; vidaları henüz
tamamen sıkmayın. Dikey Kabloyu (81) sıkıştırmamaya dikkat edin ve kablonun Dikey
Direğin belirtilen tarafında olduğundan emin
olun.
6
28
E
11
86
28
Diğer Tutma Kolunu (86), Sol Dikey Direğe
(89) aynı şekilde takın. Not: Sol tarafta herhangi
bir kablo bulunmamaktadır.
89
11
Ardından, belirtilen vidaları (E) sökün ve çıkarın.
E
86
90
81
7.ÖNEMLİ: Nabız Sensörlü Çapraz Kolun (93)
hasar görmesini önlemek için güç aletleri
kullanmayın ve #10 x 3/4" Vidaları (9) aşırı
sıkmayın.
7
5
Nabız Sensörlü Çapraz Kolu (93) gösterilen
şekilde yönlendirin. Nabız Sensörlü Çapraz Kolu,
Tutma Kollarına (86) dört adet #10 x 3/4" Vida
(9) ve dört #10 Yıldız Pulla (5) takın; vidaların
dördünü de takın ve sıkın.
9
28
86
93
9
Ardından, dört adet 5/16" x 2 1/2" Vidayı (28)
tamamen sıkın.
81
5
Sonra, kablo bağını (A) Dikey Kablodan (81)
çıkarın.
A
10
28
86
8.Konsol düzeneğinin çizilmesini önlemek için
konsol tertibatını (F) yumuşak bir yüzeye yüzü
aşağıya bakacak şekilde koyun. Dört adet
1/4" x 1/2" Vidayı (12) sökün ve bir kenara
ayırın.
8
12
F
12
9.Konsol düzeneğini (F) Nabız Sensörlü Çapraz
Kolun (93) yanında tutun.
9
F
Ek çizime bakın. Nabız kablolarını (G, H)
bağlayın. Konektörler, birlikte kolay şekilde
kaymalı ve yerlerine oturmalıdır. Oturmadıkları
takdirde, konektörlerden birini çevirin ve tekrar
deneyin. KONEKTÖRLERİ DÜZGÜN ŞEKİLDE
BAĞLAMAZSANIZ, CİHAZIN ELEKTRİK
AKSAMINI AÇTIĞINIZDA KONSOL HASAR
GÖREBİLİR.
86
Ardından, konsol düzeneğini (F) Tutma Kolları
(86) üzerindeki braketlere koyun; herhangi bir
kabloyu sıkıştırmayın. Kabloları (G, H) konsol
düzeneğine sokun.
18
G
93
86
H
18
12
12
Konsol düzeneğini (F) adım 8'de çıkardığınız
dört adet 1/4" x 1/2 Vida (12) ve dört adet 1/4"
Yıldız Pulunu (18) kullanarak takın.
G
H
11
10. Dikey Kablosunu (81) bir ilmekli bağdan (I)
geçirin ve konsol kablosunu (J) konsol düzeneğindeki (F) diğer bağdan geçirin.
10
Dikey Kablosunu (81) konsol kablosuna (J)
bağlayın. Konektörler, birlikte kolay şekilde
kaymalı ve yerlerine oturmalıdır. Oturmadıkları
takdirde, konektörlerden birini çevirin ve tekrar
deneyin. KONEKTÖRLERİ DÜZGÜN ŞEKİLDE
BAĞLAMAZSANIZ, CİHAZIN ELEKTRİK
AKSAMINI AÇTIĞINIZDA KONSOL HASAR
GÖREBİLİR.
F
J
Bağları (I) Dikey Kablosuna (81) ve konsol kablosuna (J) karşı gererek çekin ve bağın ucunu
kesin.
I
11.İki adet #8 x 1" Vidayı (31) konsol düzeneğine
(F) takarak sıkın.
81
I
11
F
31
12.Sağ ve Sol Tepsileri (27, 36) belirleyin.
12
27
Tepsileri (27, 36) Konsol Tabanına (64) sekiz
adet #8 x 1/2" Vida (1) ile takın; Vidaları aşırı
sıkmayın.
36
64
1
12
1
13.Sağ Tutma Kolu Kapağını (85) bulun. Sağ Tutma
Kolu Kapağını sağ Tutma Koluna (86) yerleştirin.
Sağ Tutma Kolu Kapağının altına iki adet #8 x
3/4" Destek Başlı Vidayı (14) takın; Destek Başlı
Vidaları tamamen sıkmayın.
13
79
Ardından, Sağ Tutma Kolu Kapağını (85) konsol
düzeneğine (F) yaslanana kadar ileri kaydırın. Ardından, iki adet #8 x 3/4" Destek Başlı
Vidayı (14) takın; Destek Başlı Vidaları aşırı
sıkmayın.
Ardından, Sağ Alt Tutma Kolu Kapağını (88) iki
adet #8 x 3/4" Destek Başlı Vidayla (14) tutturun.
Sol Tutma Kolu Kapağını (79) ve Sol Alt
Tutma Kolu Kapağını (87) aynı şekilde
tutturun.
86
14
87
14
F
85
14
14
88
14.Not: Koşu bandı düzgün bir yüzey üzerine kurulmuşsa, bu adımda ileriye doğru
yuvarlanabilir.
14
Ana gövdeyi (56) dikey pozisyona yükseltin. ÖNEMLİ: Ana Gövdeyi dikey konuma
kaldırmayın. Adım 16 tamamlanana kadar
yanınızda Ana Gövdeyi tutacak ikinci bir kişi
olsun.
L
41
K
L
11
İki 5/16" x 3/4" Vidasını (4) Mandal Sürgüsünden
(41) çıkarın.
4
Mandal Sürgüsünü (41) gösterilen şekilde doğrultun. “This side toward belt” (bu taraf banda
doğru) etiketinin (K) koşu bandına baktığından emin olun. Mandal Sürgüsünü, Ana Gövde
(56) üzerinde braketlere (L) iki adet 5/16" x 3/4"
Vida (4) ve iki adet 5/16" Yıldız Puluyla (11)
takın.
11
56
13
4
86
15.5/16" Somun (34), 5/16" x 1 3/4" Cıvatayı (6)
Taban (94) üzerindeki braketten çıkarın.
Sonra, Depolama Mandalını (53) gösterilen
şekilde doğrultun.
Depolama Mandalının (53) alt ucunu Taban (94)
üzerindeki desteğe bir adet 5/16" x 1 3/4" Cıvata
(6) ve bir adet 5/16" Somun (34) ile bağlayın.
15
M
53
Ardından, Depolama Mandalını (53) kaldırarak
dikey konuma getirin ve bağlantıyı (M) çıkarın.
34
16.5/16" Somun (34) ve 5/16" x 2 1/4" Cıvatayı
(3) Mandal Sürgüsü (41) üzerindeki braketten
çıkarın.
94
6
16
34 N 41
Depolama Mandalının (53) üst ucunu, Mandal
Sürgüsündeki (41) braket ile aynı hizaya getirin ve Depolama Mandalı ile braket arasından
5/16" x 2 1/4" Cıvatasını (3) yerleştirin. Bu bir
ara parçayı (N) Depolama Mandalının dışına
itecektir; ara parçayı çıkarın.
56
Daha sonra, 5/16" Somunu (34) ve 5/16" x 2 1/4"
Cıvata (3) üzerine sıkın. Somunu aşırı sıkmayın; Depolama Mandalı (53) dönebilmelidir.
Ardından, Ana Gövdeyi (56) indirin (bkz.
sayfa 25, KOŞU BANDINI KULLANMAK İÇİN
İNDİRME).
14
3
53
17.Dört adet 3/8" x 2 3/8" Vidayı (7) ve iki adet
3/8" x 1 1/4" Vidayı (63) iyice sıkın.
17
82
90
Sol İç Taban Kapağını (99) Sol Dikey Direğin
(89) alt ucunun üzerine yerleştirin. Sonra, Sol
Taban Kapağını (82) aşağıya doğru kaydırın ve
Sol İç Taban Kapağı üzerine bastırın.
89
Ardından, iki 3/8" x 1 3/4" Vidayı (62) sıkın;
Tekerlekler (25) serbest şekilde dönmelidir.
99
63
83
Ardından, Sağ İç Taban Kapağını (100) Sağ
Dikey Direğin (90) alt ucuna yerleştirin. Sonra,
Sağ Taban Kapağını (83) aşağıya doğru kaydırın
ve Sağ İç Taban Kapağı üzerine bastırın.
7
62
25
100
63
18.Tablet Taşıyıcı (98) üzerindeki iki çıkıntıyı (gösterilmemiştir), konsol düzeneği (F) üzerindeki
yuvalara (O) yerleştirin.
25
7
18
98
İlk Önce
Bunlarla
Başlayın
Ardından, Tablet Taşıyıcıyı (98) dört adet #8 x
5/8" Makine Vidasıyla (38) takın. İpucu: İlk önce
üstteki iki Makine Vidasını ve ardından alttaki
iki Makine Vidasını takın. Makine Vidalarını
aşırı sıkmayın.
62
38
38
O
F
ÖNEMLİ: Tablet Taşıyıcı (98), çoğu büyük
boy tabletin kullanımına uygun olarak tasarlanmıştır. Tablet Taşıyıcı içerisine başka bir
elektronik cihaz veya nesne koymayın.
19.Koşu bandını kullanmadan önce tüm parçaların iyice sıkılmış olduğundan emin olun. Koşu bandı üzerinde plastik bir tabaka varsa çıkarın. Halı veya kilimi hasardan korumak için koşu bandının altına bir koruyucu
serin. Konsola zarar gelmesini önlemek için koşu bandının doğrudan güneş ışığına maruz bırakmayın. Verilen
altıgen anahtarı güvenli bir yerde saklayın; altıgen anahtarı yürüme bandını ayarlamak için kullanılır (bkz.
sayfa 27 ve 28). Not: Pakete, fazladan malzeme konulmuş olabilir.
15
KOŞU BANDINI KULLANMA
GÜÇ KABLOSUNU PRİZE TAKMA
Bu ürün topraklanmalıdır. Arıza yapması ya daTYPE E
bozulması durumunda topraklama elektrik çarpması
riskini azaltmak için elektrik akımına karşı en az direniş yolunu sağlar. Bu ürün bir ekipman-topraklama
kondüktörü ve bir topraklı prizli güç kablosuyla donatılmıştır. ÖNEMLİ: Güç kablosu hasar görmüşse,
üreticinin önerdiği güç kablosuyla değiştirilmelidir.
FR/
SP/
PL
Güç kablosunu takmak için aşağıdaki adımları
uygulayın.
1.Güç kablosunun belirtilen ucunu koşu bandındaki
yuvaya takın.
Koşu Bandındaki Yuva
TEHLİKE:
Doğru bağlanmamış
ekipman-topraklama kondüktör elektrik
çarpması riskini artırır. Ürünün doğru şekilde
topraklandığına dair şüpheniz varsa, ehliyetli
elektrikçi ya da tamirciye gösterin. Ürünle
verilen fişte herhangi bir değişiklik yapmayın—prize uymazsa, ehliyetli bir elektrikçiye
uygun bir priz taktırın.
Güç Kablosu
2.Güç kablosunu, tüm yerel yasa ve düzenlemelere
göre monte edilmiş ve topraklanmış uygun bir
elektrik prizine takın.
Priz
IT
TYPE
EF
TYPE
DU
FR/
GR
SP/
RU
PL
HU
IT
16
KONSOL
ŞEMASI
İKAZ ETİKETLERİNİN UYGULANMASI
Hatta egzersiz yaparken en sevdiğiniz antrenman
müziğini ya da sesli kitabınızı bile konsolun ses sisteminden dinleyebilirsiniz.
Konsol üzerindeki İngilizce ikaz etiketlerinin yerini
bulun. Diğer dillerdeki aynı ikazlar, ikaz etiketleri sayfasında bulunabilir. Türkçe olan ikaz etiketlerini konsola
uygulayın.
Gücü açmak için, bkz. sayfa 18. Manuel modu
kullanmak için, bkz. sayfa 18. Kayıtlı bir antrenmanı kullanmak için, bkz. sayfa 20. Kişiye özel
kilo verme antrenmanını kullanmak için, bkz. sayfa
21. Tabletinizi konsola bağlamak için, bkz. sayfa
22. Kalp hızı monitörünü konsola bağlamak için,
bkz. sayfa 22. Ayarlar modunu kullanmak için,
bkz. sayfa 23. Ses sistemini kullanmak için, bkz.
sayfa 23. Yastıklama sistemini kullanmak için,
bkz. sayfa 24. Tablet taşıyıcıyı kullanmak için, bkz.
sayfa 24.
KONSOL ÖZELLİKLERİ
Koşu bandının konsolu, egzersiz çalışmalarınızı daha
etkili ve keyifli kılacak şekilde tasarlanmış birçok özellik
sunar. Konsolun manüel modunu kullandığınızda, koşu
bandının hızını ve eğimini sadece bir düğmeye dokunarak değiştirebilirsiniz. Siz egzersiz yaparken konsol
size anlık egzersiz geri bildirimi sunacaktır. Hatta kalp
hızı monitörü çubuğunu veya uyumlu bir kalp hızı monitörünü kullanarak, kalp atış hızınızı da ölçebilirsiniz.
İlave bir kalp hızı monitörü satın almaya ilişkin bilgi
için bkz. sayfa 23.
Not: Konsol, hızı ve mesafeyi mil veya kilometre olarak
görüntüleyebilir. Hangi ölçüm biriminin seçili olduğunu görmek için bkz. sayfa 23'te AYARLAR MODU.
Anlaşılabilir olması için bu kısımda belirtilen tüm talimatlar kilometre cinsindendir.
Ek olarak, konsolda çeşitli yerleşik antrenmanlar bulunmaktadır. Her antrenman, size etkili bir egzersiz çalışmasında rehberlik yapmak üzere koşu bandının hızını
ve eğimini otomatik olarak kontrol eder.
ÖNEMLİ: Konsol üzerinde plastik bir tabaka varsa
çıkarın. Yürüme platformunun hasar görmesini
önlemek için, koşu bandını kullanırken temiz spor
ayakkabıları giyin. Koşu bandını ilk kez kullanırken,
yürüme bandının hizalamasına dikkat edin ve gerekirse yürüme bandını ortalayın (bkz. sayfa 28).
Ayrıca, tabletinizi konsola bağlayabilir ve antrenman
bilginizi kaydetmek ve izlemek için bir iFit® uygulaması
kullanabilirsiniz.
ETNE12916
17
CİHAZI ÇALIŞTIRMAK
MANUEL MODU KULLANMAK
ÖNEMLİ: Koşu bandı düşük ısılara maruz kaldıysa,
gücü açmadan önce cihazın oda sıcaklığına gelmesini bekleyin. Bunu yapmadığınız takdirde, konsol
ekranlarına ve diğer elektronik bileşenlere hasar
verebilirsiniz.
1.Anahtarı konsola takın.
Güç kablosunu takın (bkz.
sayfa 16). Sonra, koşu
bandı gövdesinde güç
kablosunun yakınındaki güç
tuşunu bulun. Güç düğmesinde Reset (sıfırlama)
konumuna basın.
Manuel modu seçmek için, Manual (manuel) düğmesine basın.
Sol tarafta GÜCÜ AÇMA bölümüne bkz.
2.Manüel modu seçin.
3. Kilonuzu girin.
Sıfırlama
Kilonuzu girmek için Enter Wt (ağırlık gir) arttırma
veya azaltma düğmelerine basın.
Sonra, koşu bandının
ayak rayları üzerinde
Anahtar
durun. Anahtara
bağlı klipsi bulun ve
Klips
klipsi elbiselerin bel
kısmına tutturun.
Ardından, anahtarı
konsola takın. Kısa
bir süre sonra ekran
ışıkları yanacaktır.
ÖNEMLİ: Acil bir durumda, anahtar konsoldan
çekilebilir ve bu da yürüme bandının yavaşlamasına ve durmasına sebep olur. Klipsi geriye doğru
dikkatlice birkaç adım atarak test edin; anahtar konsoldan çekilmiyorsa, klipsin konumunu
ayarlayın.
4. Yürüme bandını başlatın.
ÖNEMLİ: Koşu bandını kullanmadan önce, aşağıdaki adımları konsolun koşu bandının doğru eğim
düzeyini göstermesini sağlamak için atın: Önce,
Incline (eğim) artırma düğmesine bir kez basın.
Sonra, ya Incline azaltma düğmesine veya en
düşük numaralı Quick Incline (hızlı eğim kısayol)
düğmesine koşu bandını en düşük ayarda ayarlamak için basın. Gövde hareketi durdurduğunda,
koşu bandı kullanıma hazırdır.
Quick Speed düğmelerinden birine basarsanız,
yürüme bandı istenilen hıza erişene kadar yavaş
yavaş hız değiştirecektir.
Yürüme bandını çalıştırmak için Start (başlat)
düğmesine veya Quick Speed (hız kısayol) düğmelerinden birine basın.
Start düğmesine basarsınız, yürüme bandı 2 Km/S
hızında hareket etmeye başlar. Egzersiz yaptıkça, Speed (hız) artırma ve azaltma düğmelerine
basarak isteğinize göre yürüme bandının hızını
değiştirin. Her bir düğmeye basmanızda, hız ayarı
0,1 Km/S hızında değişecektir; düğmeyi basılı
tutarsanız, hız ayarı 0,5 Km/S'in katları şeklinde
değişecektir. Not: Düğmeye bastıktan sonra
yürüme bandının seçilen hız ayarına ulaşması kısa
bir süre alabilir.
ETNE12916
Yürüme bandını durdurmak için Stop (durdur) düğmesine basın. Geçen süre ekranda yanıp sönmeye
başlayacak. Yürüme bandını yeniden başlatmak
için Start düğmesine basın.
5.Koşu bandının eğimini isteğinize göre
değiştirin.
Koşu bandının eğimini değiştirmek için, Incline
(eğim) artırma veya azaltma düğmesine ya da
Quick Incline (hızlı eğim kısayol) düğmelerinden
birine basın. Düğmelerden birine her bastığınızda,
koşu bandı seçilen eğim ayarına aşamalı olarak
getirilecektir.
18
Siz egzersiz yaptıkça, antrenman yoğunluk düzey
6.İlerlemenizi ekranlarla izleyebilirsiniz.
çubuğunda yaptığınız egzersizin yaklaşık yoğunluk
düzeyi gösterilecektir. Yoğunluk düzeyini ayarlamak
için, Burn Rate (yakma oranı) artırma veya azaltma
düğmelerine basın.
Koşu bandı üzerinde yürüdükçe ya da koştukça,
ekran aşağıdaki bilgileri gösterebilir:
• Geçen süre
• Yürüdüğünüz ya da koştuğunuz mesafe
• Antrenman yoğunluk çubuğu
• Yaktığınız yaklaşık kalori miktarı
• Koşu bandının eğim düzeyi
•Dikey tırmandığınız metre (VM) miktarı
• Yürüme bandının hızı
• Kalbinizin atış hızı (bkz. adım 7)
• Matris
ETNE12916Varsayılan menüye geri dönmek
için Home (ana
sayfa) düğmesine basın. Gerekirse, Home düğmesine tekrar basın.
Ekranları sıfırlamak için Stop düğmesine basın,
anahtarı çıkartın ve ardından tekrar anahtarı takın.
7. İsterseniz kalp atış hızınızı ölçebilirsiniz.
Kalp hızı monitörü kavrama çubuğunu veya göğüs
kalp hızı monitörünü kullanarak, kalp atış hızınızı
da ölçebilirsiniz. İsteğe bağlı bir kalp hızı monitörü satın almaya ilişkin bilgi için bkz. sayfa 23.
Matris, çeşitli ekran sekmeleri görüntüler. İstenilen
sekme görüntülenene kadar Enter düğmesinin yanındaki artırma ve azaltma düğmelerine basın veya
Display (ekran) düğmesine basın
Konsol, bütün BLUETOOTH® Smart kalp hızı monitörleriyle uyumludur. Kalp hızı monitörünü konsola
bağlamak için, bkz. sayfa 22.
Not: Aynı anda iki kalp hızı monitörünü kullanırsanız, BLUETOOTH Smart kalıp hızı monitörü
önceliğe sahip olacaktır.
Incline sekmesi antrenmanın eğim ayarlarıyla ilgili
bir profil gösterecektir. Her dakika sonunda yeni bir
bölüm görünecektir. Speed sekmesi antrenmanın
hız ayarlarıyla ilgili bir profil gösterecektir.
My Trail (benim parkurum) sekmesi 400 metre
mesafeyi yansıtan bir parkuru sergileyecektir. Siz
egzersiz yaptıkça, yanıp sönen dikdörtgen kaydettiğiniz gelişmeyi gösterecektir. My Trail sekmesi
aynı zamanda tamamladığınız turların sayısını
gösterecektir.
Kalp hızı monitörü çubuğunu
kullanmadan
önce, nabız
sensörlü çapraz kolun metal
temas noktalarındaki plastik
kaplamaları
çıkartın. Ayrıca
ellerinizin temiz
olduğundan emin olun.
Calorie (kalori) sekmesi yaktığınız yaklaşık kalori
miktarını gösterecektir. Her bölümün yüksekliği
o bölümde yaktığınız kalorinin miktarını temsil
eder. Calorie sekmesi seçildiğinde, kalori ekranı
saat başına yaktığınız yaklaşık kalori miktarını
gösterecektir.
19
Temas
Alanları
Kalp atış hızınızı ölçmek için ayak rayları üzerinde durun ve nabız sensörlü çapraz kolu avuç
içlerinizle metal temas noktalarından tutun; ellerinizi oynatmayın. Nabzınız tespit edildiğinde, kalp
hızınız görüntülenecektir. En doğru kalp atış hızı
ölçümü için, temas alanlarını yaklaşık 15 saniye
kesintisiz olarak kavramalısınız.
KAYITLI BİR ANTRENMANI KULLANMA
8. İsterseniz fanı açabilirsiniz.
Fanın çok kademeli
hız ayarı ve otomatik
modu bulunmaktadır.
Otomatik mod seçildiğinde, fan hızı yürüme
bandının hızının artmasına ve azalmasına
göre otomatik olarak artacak ve azalacaktır.
Bir fan hızı veya otomatik modu seçmek ya da fanı
kapatmak için Fan düğmesine peş peşe basın.
3. Dahili bir antrenman seçin.
1.Anahtarı konsola takın.
Bkz. sayfa 18'de GÜCÜ AÇMA.
2. Kilonuzu girin.
Bkz. sayfa 18'de adım 3.
ayıtlı bir antrenmanı seçmek için, Incline (eğim)
K
düğmesine, Intensity (yoğunluk) düğmesine ya da
Speed (hız) düğmesine, istenilen antrenman görüntülene kadar peş peşe basın.
Koşu bantı üzerine kayıtlı bir antrenmanı seçtiğiETNE12916
nizde, ekranda antrenmanın ismi, süre ve mesafe
görüntülenecektir.
4. Antrenmanı başlatın.
9.Egzersizi bitirdiğinizde, anahtarı konsoldan çıkartın.
Ayak rayları üzerine çıkın, Stop düğmesine basın
ve koşu bandı eğimini sıfır ayarına getirin. Eğim
sıfır derecesinde olmalıdır, aksi takdirde depolama konumuna katlarken koşu bandına hasar
verebilirsiniz. Daha sonra, anahtarı konsoldan
çıkartın ve güvenli bir yere koyun.
tart (başlat) düğmesine basın. Düğmeye bastıktan
S
kısa bir süre sonra, koşu bandı antrenmanın ilk hız
ve eğim ayarlarını otomatik olarak ayarlayacaktır.
Tutma kollarını kavrayın ve yürümeye başlayın.
Her antrenman bölümlere ayrılmıştır. Her bölüm
için bir hız ayarı ve bir eğim ayarı programlanmıştır.
Not: Birbirini izleyen bölümler için aynı hız ve/veya
eğim ayarı programlanabilir.
Koşu bandı kullanmayı bitirdiğinizde, güç düğmesini Off (kapatma) konumuna getirin ve güç
kablosunu prizden çıkarın. ÖNEMLİ: Bunu yapmazsanız, koşu bandının elektrikli parçaları
erken yıpranabilir.
Antrenmanın herhangi bir anında hız veya eğim
ayarı çok yüksek ya da çok düşükse, ayarı Speed
ya da Incline düğmelerine basmak suretiyle manuel
olarak devre dışı bırakabilirsiniz; ancak, antrenmanın bir sonraki bölümü başladığında koşu bandı
bir sonraki bölümün hız ve eğim ayarlarına otomatik olarak ayarlanacaktır.
Antrenmanı herhangi bir anda durdurmak için, Stop
(durdur) düğmesine basın. Antrenmana devam
etmek için Start düğmesine basın. Yürüme bandı
2 Km/S hızında hareket etmeye başlayacaktır.
Antrenmanın bir sonraki bölümü başladığında,
koşu bandı bir sonraki bölüm hız ve eğim ayarlarına otomatik olarak ayarlanacaktır.
20
5. İlerlemenizi ekranlarla izleyebilirsiniz.
KİŞİYE ÖZEL KİLO VERME PROGRAMINDAN
YARARLANMA
Bkz. sayfa 19'da adım 6. Bir yerleşik antrenman
seçerseniz, ekran geçen süre yerine kalan süreyi
gösterecektir.
1. Anahtarı konsola takın.
Bkz. sayfa 18'de GÜCÜ AÇMA.
6. İsterseniz kalp atış hızınızı ölçebilirsiniz.
2. Kilonuzu girin.
Bkz. sayfa 19'da adım 7.
7. İsterseniz fanı açabilirsiniz.
3. Bir kalori veya zaman hedefi belirleyin.
Bkz. sayfa 20'de adım 8.
İstenen Workout Time (antrenman süresi) veya
Calorie Goal (kalori hedefi) düğmesine basın.
8. E
gzersizi bitirdiğinizde, anahtarı konsoldan
çıkartın.
Bkz. sayfa 18'de adım 3.
4. Antrenmanı başlatın.
Bkz. sayfa 20'de adım 9.
Antrenmanı başlatmak için Start (başlat) düğmesine basın. Düğmeye bastıktan çok kısa bir süre
sonra yürüme bandı hareket etmeye başlayacak.
Tutma kollarını kavrayın ve yürümeye başlayın.
Antrenmanı manüel modla aynı şekilde çalışacak
(bkz. sayfa 18 ile sayfa 20 arası).
Antrenman, siz belirlediğiniz hedefe ulaşıncaya
kadar devam edecektir. Yürüme bandı ardından
durana kadar yavaşlayacaktır.
Not: Kalori hedefi antrenman esnasında yakacağınız tahmini kalori miktarıdır. Yakacağınız
gerçek kalori miktarı vücut ağırlığınız gibi çeşitli
öğelere bağlı olacaktır.
5. İlerlemenizi ekranlarla izleyebilirsiniz.
Bkz. sayfa 19'da adım 6. Ekran, geçen süre yerine
kalan süreyi gösterecek.
6. İsterseniz kalp atış hızınızı ölçebilirsiniz.
Bkz. sayfa 19'da adım 7.
7. İsterseniz fanı açabilirsiniz.
Bkz. sayfa 20'de adım 8.
8.Egzersizi bitirdiğinizde, anahtarı konsoldan
çıkartın.
Bkz. sayfa 20'de adım 9.
21
TABLETİNİZİ KONSOLA BAĞLAMAK İÇİN
5.İsterseniz tabletinizin konsolla bağlantısını
kesin.
Konsol, iFit Bluetooth Tablet uygulaması üzerinde tabletlere ve uyumlu kalp hızı monitörlerine BLUETOOTH
bağlantılar kurulmasını desteklemektedir. Not: Diğer
BLUETOOTH bağlantıları desteklenmemektedir.
Tablet ve konsol arasındaki bağlantıyı kesmek için
ilk önce iFit Bluetooth Tablet uygulaması içerisindeki bağlantı kesme seçeneğini seçin. Ardından,
konsol üzerindeki LED ışığı sabit yeşil renkte
yanmaya başlayıncaya kadar Bluetooth Smart
düğmesine basılı tutun.
1.iFit Bluetooth Tablet uygulamasını tabletinize
indirin ve kurun.
iOS® veya Android™ tabletinizde App Store℠ veya
Google Play™ mağazalarını açın, ücretsiz iFit
Bluetooth Tablet uygulamasını arayın ve uygulamayı tabletinize kurun. Tabletinizde BLUETOOTH
seçeneğinin devrede olduğundan emin olun.
Not: Konsol ve diğer cihazlar (herhangi bir tablet,
kalp hızı monitörü ve benzerleri dahil) arasındaki
bütün BLUETOOTH bağlantıları kesilecektir.
KALP HIZI MONİTÖRÜNÜZÜ KONSOLA
BAĞLAMAK
Sonrasında, iFit Bluetooth Tablet uygulamasını
açın ve bir iFit hesabı oluşturmak ve ayarları özelleştirmek için talimatları takip edin.
Konsol, bütün BLUETOOTH Smart kalp hızı monitörleriyle uyumludur.
2.İsterseniz, kalp hızı monitörünüzü konsola
bağlayın.
BLUETOOTH Smart kalp hızı monitörünüzü konsola
bağlamak için, konsol üzerindeki Bluetooth Smart
düğmesine basın; konsol eşleştirme rakamı ekranda
görünecektir. Bir bağlantı sağlandığında, konsol üzerindeki LED kırmızı renkte iki defa yanıp sönecektir.
Hem kalp hızı monitörünüzü ve hem de tabletinizi
konsola bağlıyorsanız, tableti bağlamadan önce
kalp hızı monitörünüzü bağlamanız gerekmektedir. Bkz. sağda KALP HIZI MONİTÖRÜNÜZÜ
KONSOLA BAĞLAMAK
Not: Konsol yakınında birden fazla uyumlu kalp hızı
monitörü varsa, konsol en güçlü sinyale sahip kalp hızı
monitörüne bağlanacaktır.
3.Tabletinizi konsola bağlayın.
Konsol üzerindeki Bluetooth Smart düğmesine
basın; ekranda konsol eşleştirme numarası görünecektir. Ardından, akıllı cihazınızı konsola bağlamak
için iFit Bluetooth Tablet uygulamasındaki talimatları takip edin.
Kalp hızı monitörüyle konsol arasındaki bağlantıyı kesmek için konsol üzerindeki LED ışığı sabit yeşil renkte
yanana kadar Bluetooth Smart düğmesine basılı tutun.
Not: Konsol ve diğer cihazlar (herhangi bir tablet, kalp
hızı monitörü ve benzerleri dahil) arasındaki bütün
BLUETOOTH bağlantıları kesilecektir.
Bir bağlantı kurulduğunda, konsol üzerindeki LED
sabit mavi renkte yanacaktır.
4. Antrenman bilginizi kaydedin ve izleyin.
Antrenman bilginizi kaydetmek ve izlemek için iFit
Bluetooth Tablet uygulamasındaki talimatları takip
edin.
22
AYARLAR MODU
İSTEĞE BAĞLI KALP HIZI MONİTÖRÜ
Konsolda, koşu bandı bilgilerini saklayan ve konsol
ayarlarını kişiselleştirmenizi sağlayan bir ayarlar modu
özelliği bulunmaktadır.
Hedefiniz ister
yağ yakmak
isterse kardiyovasküler
sisteminizi
güçlendirmek
olsun, egzersizleriniz sırasında
uygun kalp
hızını korumak,
en iyi sonuçlara
ulaşmada temel rol oynar. Opsiyonel göğüs tipi kalp
hızı monitörü, egzersiz yaparken kalp hızınızı sürekli
olarak izlemenizi sağlayarak, kişisel fitness hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olur. Opsiyonel göğüs tipi
kalp hızı monitörü satın almak için, kılavuzun ön
kapağına bakın.
1. Ayarlar modunu seçin.
Ayarlar modunu seçmek için Settings (ayarlar) düğmesine basın. Ayarlar modu seçildiğinde, aşağıdaki
bilgi görüntülenecektir:
Zaman ekranı koşu bandının toplam kullanım süresini saat olarak görüntüleyecektir.
Mesafe ekranında yürüme bandının kat ettiği toplam kilometre görüntülenecektir.
2. İsteğe bağlı ekranları seçin.
Ayarlar modu seçiliyken, matris çeşitli sayıda
seçenek ekranı gösterecek. Aşağıdaki ekranlardan
her birini seçmek için Home düğmesinin yanındaki
artırma ve azaltma düğmelerine basın:
Not: Konsol, bütün BLUETOOTH Smart kalp hızı monitörleriyle uyumludur.
SES SİSTEMİNİ KULLANMA
UNITS (birimler): Ölçü birimini değiştirmek için,
Enter düğmesine basın. Mesafeyi mil cinsinden
görmek için ENGLISH (İngilizce’yi) seçin. Mesafeyi
kilometre cinsinden görmek için METRIC (metrik’i)
seçin.
Egzersiz yaparken konsolun ses sistemi sayesinde
müzik çalmak veya sesli kitap dinlemek için, 3,5 mm
erkek-3,5 mm erkek uçlu ses kablosunun (dahil değil)
bir ucunu konsoldaki yuvaya ve diğer ucunu kişisel ses
çalarınıza takın; ses kablosunun yuvaya tamamen
oturduğundan emin olun. Not: Bir ses kablosu
satın almak için, size yakın bir elektronik mağazasına uğrayın.
ONTRAST LVL (kontrast seviyesi): Ekranın
C
kontrast düzeyini ayarlamak için konsol üzerinde
Incline (eğim) artırma ve azaltma düğmelerine
basın.
Ardından, kişisel ses çalarınızdaki oynat düğmesine
basın. Ses seviyesini, konsol üzerinden ses düzeyi
artırma veya azaltma düğmelerine basarak veya ses
çalarınızdaki ses kumandasını kullanarak ayarlayın.
CALIBRATE INCLINE (eğimi kalibre et): Koşu
bantının eğim sistemini kalibre etmek için konsol
üzerindeki Incline artırma veya azaltma düğmesine
basın.
3. Ayarlar modundan çıkın.
Ayarlar modundan çıkmak için Settings düğmesine
basın.
23
YASTIK SİSTEMİNİ AYARLAMA
TABLET TAŞIYICIYI KULLANMAK
Koşu bandının, üzerinde yürümeniz ya da koşmanızın etkisini azaltan yastıklama sistemi özelliği
bulunmaktadır.
ÖNEMLİ: Tablet taşıyıcı, birçok büyük boy tablet kullanımı için tasarlanmıştır. Tablet taşıyıcı
içerisine başka bir elektronik cihaz veya nesne
koymayın.
Anahtarı konsoldan çıkarın ve güç kablosunun
fişini prizden çekin. Yastıkları ayarlamak için koşu
bandını depolama konumunda getirmeniz gerekebilir
(bkz. sayfa 25'te KOŞU BANDI NASIL KATLANIR).
Tablet taşıyıcı üzerine bir tablet yerleştirmek için tabletin alt kenarını tepsiye koyun. Ardından, klipsi tabletin
üst kenarından çekin. Tabletin sıkı bir şekilde tablet
taşıyıcısına oturduğundan emin olun. Tableti taşıyıcıdan çıkarmak için bu adımların tersini uygulayın.
Daha sıkı bir yürüme platformu için, yastığı çizim 1'de
gösterilen konuma döndürün; daha gevşek bir yürüme
platformu için yastığı çizim 2'de gösterilen konuma
döndürün. Diğer yastıkları benzer şekilde ayarlayın.
Not: Koşu bandının sol ve sağ tarafındaki yastıkların aynı sıkılık seviyesinde olduğundan emin olun.
Koşu bandı üzerinde daha hızlı koştukça ya da
fazla kiloya sahip oldukça yürüme platformunun
daha sıkı olması gerekir.
1
Tablet
Taşıyıcı
2
Daha sıkı
Daha
gevşek
24
KOŞU BANDINI KATLAMA VE TAŞIMA
KOŞU BANDINI KATLAMA
KOŞU BANDINI TAŞIMA
Koşu bandının hasar görmemesi için, koşu bandını
katlamadan önce eğimini sıfır konumuna ayarlayın. Ardından, anahtarı çıkartın ve güç kablosunu
prizden çıkartın. DİKKAT: Koşu bandını yükseltebilmeniz, alçaltabilmeniz ya da taşıyabilmeniz
için 20 kg bir ağırlığı güvenli şekilde kaldırabiliyor
olmanız gerekir.
Koşu bandını taşımadan önce solda gösterildiği gibi
katlayın. DİKKAT: Depolama mandalının depolama
konumunda kilitlendiğinden emin olun. Koşu bandını taşımak için iki kişi gerekebilir.
Gövdeyi iki
elle tutun ve
koşu bantını istenen
konuma itin
veya çekin.
DİKKAT:
Koşu bandını
eşit seviyede
olmayan
bir yüzeyde
hareket
ettirmeyin.
1. Aşağıdaki okla gösterilen konumdan metal gövdeyi
sıkıca tutun. DİKKAT: Gövdeyi plastik ayak raylarından tutmayın. Bacaklarınızı eğin ve sırtınızı
düz tutun.
1
Ana Gövde
Ana
Gövde
Tekerlek
Tekerlek
KOŞU BANDINI KULLANMAK İÇİN İNDİRMEK
1. Gövdenin üst ucunu ileri
doğru itin ve aynı anda
saklama mandalının üst
kısmına ayağınızla hafifçe
bastırın.
2.Gövdeyi depolama mandalı depolama konumunda
kilitlenene kadar kaldırın. DİKKAT: Depolama
mandalının kilitlendiğinden emin olun.
2. Saklama mandalına
ayağınızla bastırırken,
gövdenin üst ucunu kendinize doğru çekin.
2
Ana Gövde
3.Bir adım geri gidin ve
gövdenin yere doğru
inmesine izin verin.
Mandal
alı veya kilimi hasardan korumak için koşu bandıH
nın altına bir koruyucu serin. Koşu bandını doğrudan
güneş ışığı alacağı yerlerden uzak tutun. Koşu bandını
30°C üzerindeki depolama ortamlarında bırakmayın.
25
1
2
BAKIM VE SORUN GİDERME
BAKIM
c.Koşu bandı gövdesinde güç kablosunun yakınındaki güç düğmesini kontrol edin. Anahtar
gösterildiği şekilde dışa doğru çıkıntılıysa, anahtar
kısa devre yapmıştır. Güç anahtarını sıfırlamak için,
birkaç dakika bekleyin ve ardından tekrar açın.
En iyi performansı elde etmek ve aşınmayı azaltmak
için düzenli bakım önemlidir. Koşu bandı her kullanıldığında tüm parçaları inceleyin ve düzgün bir şekilde
sıkın.
c
Koşu bandını düzenli olarak temizleyin ve yürüme bandını temiz ve kuru tutun. İlk önce güç düğmesini Off
(kapatma) konumuna getirin ve fişi prizden çıkartın.
Yürüme bandının dış kısımlarını temizlemek için nemli
bir bez ve az miktarda yumuşak bir sabun kullanın.
ÖNEMLİ: Doğrudan yürüme bandı üzerine sıvı püskürtmeyin. Konsola zarar gelmesini önlemek için
sıvıları konsoldan uzak tutun. Koşu bandını yumuşak
bir havluyla iyice temizleyin.
Kısa Devre
Yapmış
Sıfırlama
BULGU: Kullanım sırasında güç kesiliyor
a. Güç anahtarını kontrol edin (bkz. yukarıdaki çizim).
Anahtar kısa devre yaptıysa, birkaç dakika bekleyin
ve ardından tekrar açın.
SORUN GİDERME
Çoğu koşu bandı sorunu aşağıdaki basit adımlarla giderilebilir. Uygun belirtiyi bulun ve listedeki
adımları uygulayın. Daha fazla yardıma gerek duyduğunuzda, bu kılavuzun ön kapağına bakınız.
b.Güç kablosunun takılı olduğundan emin olun. Güç
kablosu takılıysa, çıkartın, beş dakika bekleyin ve
tekrar geri prize takın.
c.Anahtarı konsoldan çıkarın ve tekrar takın.
BULGU: Cihaz çalışmıyor
d.Eğer koşu bandı hala çalışmıyorsa, lütfen bu kılavuzun ön kapağına bakın.
a.Güç kablosunun düzgün şekilde topraklı bir prize
takıldığından emin olun (bkz. sayfa 16). Uzatma
kablosuna ihtiyaç duyuluyorsa, yalnızca 3 iletkenli,
1mm2 kalınlığında ve 1,5 m'den kısa bir kablo
kullanın.
b.Güç kablosu prize takıldıktan sonra, anahtarın
konsola takıldığından emin olun.
26
BULGU: Konsol ekranları düzgün çalışmıyor
BULGU: Yürüme bandı, üzerinde yüründüğünde
yavaşlıyor
a.Anahtarı konsoldan çıkartın ve GÜÇ KABLOSUNU
PRİZDEN ÇIKARTIN. Sonra, beş adet #8 x 3/4"
Vidayı (2) sökün ve dikkatli bir şekilde Motor Kapağını (65) dışa doğru döndürün.
a
65
2
2
a.Bir uzatma kablosuna ihtiyaç duyuluyorsa, yalnızca
3 iletkenli, 1 mm2 kalınlığında ve 1,5 m'den kısa bir
kablo kullanın.
b.Yürüme bandı aşırı bir şekilde sıkılmışsa, koşu
bandı performansı düşebilir ve yürüme bandı hasar
görebilir. Anahtarı çıkarın ve GÜÇ KABLOSUNU
PRİZDEN ÇIKARTIN. Altıgen anahtarı kullanarak
avara makara vidaları saat yönünün tersine çeyrek
tur döndürün. Yürüme bandı düzgün şekilde sıkıldığında, yürüme bandının her bir ucunu yürüme
platformundan yaklaşık 5 ila 7 cm kaldırabilmelisiniz. Yürüme bandının ortalanmasına dikkat edin.
Sonra güç kablosunu prize takın, anahtarı takın
ve koşu bandının üzerinde birkaç dakika yürüyün.
Yürüme bandı düzgün şekilde sıkılana kadar tekrar
edin.
2
2
Sonra, Makarasi (49) sol tarafındaki Manyetik
Anahtar (104) ve Mıknatısı (102) bulun. Makarayı,
Mıknatıs, Manyetik Anahtarla aynı hizaya gelene
dek döndürün. Mıknatıs ve Manyetik Anahtar
arasında yaklaşık 3 mm olduğundan emin
olun. Gerekirse, #8 x 3/4" Destek Başlı Vidayı
(14) gevşetin, Manyetik Anahtarı hafifçe oynatın
ve daha sonra Destek Başlı Vidayı sıkın. Motor
Kapağını tekrar yerine takın (yukarıya bakınız), ve
doğru bir hız göstergesi için koşu bandını birkaç
dakikalığına çalıştırın.
b
5–7 cm.
Üstten
Görünüm
3 mm
104
14
Avara Makara Vidaları
102
c.Koşu bandınızda yüksek performans yağlayıcı
kaplı bir yürüme bandı bulunmaktadır. ÖNEMLİ:
Yetkili teknik servis görevlisi tarafından talimat verilmedikçe, yürüme bandı ya da yürüme
platformu üzerinde asla silikon sprey ya da
başka maddeler kullanmayın. Bu tür maddeler
yürüme bandına zarar verecek ve aşırı yıpranmalara neden olabilir. Yürüme bandının daha
fazla yağlayıcıya ihtiyacı olduğunu düşünüyorsanız,
bu kullanım kılavuzunun ön kapağına bakınız.
49
d.Yürüme bandı üzerinde yürürken hala yavaşlıyorsa,
lütfen bu kılavuzun ön kapağına bakın.
27
BULGU: Yürüme bandı, ayak rayları arasında
ortalanmamış
BULGU: Yürüme bandı, üzerinde yüründüğünde
kayıyor
a. Ö
NEMLİ: Yürüme bandı ayak raylarına sürtünürse, yürüme bandı hasar görebilir. İlk önce
anahtarı çıkartın ve GÜÇ KABLOSUNU PRİZDEN
ÇIKARTIN. Yürüme bandı sola kaymışsa, altıgen
anahtarı kullanarak sol avara makara vidasını
saat yönünde yarım tur döndürün; yürüme bandı
sağa kaymışsa, sol avara makara vidasını saatin
ters yönünde yarım tur döndürün. Yürüme bandını
aşırı sıkmamaya özen gösterin. Sonra güç kablosunu prize takın, anahtarı takın ve koşu bandının
üzerinde birkaç dakika yürüyün. Yürüme bandı
ortalanana kadar tekrar edin.
a.Öncelikle, anahtarı çıkartın ve GÜÇ KABLOSUNU
PRİZDEN ÇIKARTIN. Altıgen anahtarını kullanarak her iki avara silindir cıvatasını saat yönünde
çeyrek tur döndürün. Yürüme bandı düzgün şekilde
gerildiğinde, yürüme bandının her iki ucunu yürüme
platformundan yaklaşık 5 ila 7 cm kaldırabilmelisiniz. Yürüme bandının ortalanmasına dikkat edin.
Sonra güç kablosunu prize takın, anahtarı takın
ve koşu bandının üzerinde birkaç dakika yürüyün.
Yürüme bandı düzgün şekilde sıkılana kadar tekrar
edin.
a
a
BULGU: Tablet taşıyıcı yerinde durmuyor
a.Tableti geriye doğru döndürün. Ardından, tablet
taşıyıcı istenilen pozisyona döndürülünce yerinde
durana kadar gösterilen vidayı hafifçe sıkın.
a
Vida
28
Tablet
Taşıyıcı
EGZERSİZ REHBERLERI
UYARI: Bu veya herhangi bir
Yağ Yakma—Yağları etkili şekilde yakmak için, uzun
süre düşük yoğunluk seviyesinde egzersiz yapmalısınız. Egzersizin ilk birkaç dakikasında, vücudunuz
enerji için karbonhidrat kalorilerini kullanır. Vücudunuz
depolanmış yağ kalorilerini, egzersizin ilk birkaç dakikasından sonra enerji için kullanmaya başlar. Hedefiniz
yağ yakmaksa egzersizinizin yoğunluğunu, nabzınız
antrenman alanınızda en alt sıradaki sayı civarında
olana dek ayarlayın. Maksimum yağ yakma için,
antrenman alanınızda orta sıradaki sayı civarında bir
nabızla egzersiz yapın.
egzersiz programına başlamadan önce
doktorunuza danışın. Bu, özellikle 35 yaş
üzeri veya önceden sağlık sorunları bulunan
kişiler için önemlidir.
Nabız sensörü, tıbbi bir cihaz değildir. Kalp
atışı hızının doğru ölçümünü etkileyebilecek çeşitli faktörler olabilir. Nabız sensörü,
sadece kalp atışı hızının seyrini genel
anlamda belirleyerek egzersize yardımcı
olması için tasarlanmıştır.
Aerobik Egzersizi—Hedefiniz kardiyovasküler sisteminizi güçlendirmekse, uzun süreli ve çok miktarda
oksijen gerektiren bir etkinlik olan aerobik egzersizlerini
yapmalısınız. Aerobik egzersizleri için egzersizlerinizin yoğunluğunu, nabzınız antrenman alanınızdaki en
yüksek sayıya yakın olacak şekilde ayarlayın.
Bu rehber egzersiz programınızı planlamanıza yardımcı olacaktır. Egzersizler konusunda ayrıntılı bilgi
için, tanınmış bir kitap edinin veya doktorunuza danışın. Unutmayın, doğru beslenme ve yeterli dinlenme,
başarılı sonuçlar elde etmek için şarttır.
EGZERSİZ PROGRAMI REHBERİ
EGZERSİZ YOĞUNLUĞU
Isınma—5 ila 10 dakika boyunca esneme ve hafif
egzersizlerle başlayın. Isınma süreci, egzersizlere
hazırlık olarak vücut ısınızı, kalp atış hızınızı (nabzınızı) ve kan dolaşımınızı artırır.
Hedefiniz ister yağ yakmak isterse kardiyovasküler sisteminizi güçlendirmek olsun doğru yoğunlukta egzersiz
yapmak, sonuca ulaşmada kilit rol oynar. Doğru yoğunluk seviyesini bulmak için, kalp atış hızınızı bir rehber
olarak kullanabilirsiniz. Aşağıdaki tablo, yağ yakma
ve aerobik egzersizleri için önerilen nabız sayılarını
göstermektedir.
Antrenman Alanı Egzersizi—20 ila 30 dakika
boyunca nabzınız antrenman alanınız içinde kalacak
şekilde egzersiz yapın. (Egzersiz programınızın ilk
birkaç haftası içinde, nabzınızı antrenman alanınızda
20 dakikadan fazla tutmamaya dikkat edin.) Egzersiz
yaparken düzenli ve derin nefes alıp verin; nefesinizi
asla tutmayın.
Dinlenme—5 ila 10 dakikalık esneme ile programı
tamamlayın. Esneme, kaslarınızın esnekliğini artırır ve
egzersiz sonrası problemleri önlemeye yardımcı olur.
EGZERSİZ SIKLIĞI
Kondisyonunuzu muhafaza etmek veya iyileştirmek
için, programlar arasında en az bir günlük dinlenmeyle,
her hafta üç egzersiz programını tamamlayın. Birkaç
ay düzenli egzersiz yaptıktan sonra, dilerseniz her
hafta beş egzersiz programını tamamlayabilirsiniz.
Unutmayın; başarının anahtarı, egzersizi günlük yaşamınızın düzenli ve keyifli bir parçası haline getirmektir.
Uygun yoğunluk seviyesini bulmak için, tablonun
alt kısmında yaşınızı bulun (yaşlar, en yakın on yıla
yuvarlanmıştır). Yaşınızın üzerinde listelenen üç sayı
sizin “antrenman alanınızı” tanımlar. En alttaki sayı yağ
yakma için nabız, ortadaki sayı maksimum yağ yakma
için nabız ve en üstteki sayı aerobik egzersizi için
nabızdır.
29
PARÇA LİSTESİ
No.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
Mkt.
19
32
1
2
4
1
4
1
4
7
6
4
8
9
3
1
2
4
4
2
2
2
4
4
4
1
1
4
1
4
2
2
6
6
13
1
6
4
6
2
1
1
1
1
1
2
1
4
1
2
Model No. NETL12916.1 R0317A
Açıklama
No.
#8 x 1/2" Vida
#8 x 3/4" Vida
5/16" x 2 1/4" Cıvata
5/16" x 3/4" Vida
#10 Yıldız Pulu
5/16" x 1 3/4" Cıvata
3/8" x 2 3/8" Vida
#8 x 1/2" Gümüş Vida
#10 x 3/4" Vida
#8 x 1/2" Pul Başlı Vida
5/16" Yıldız Pulu
1/4" x 1/2" Vida
3/8" Yıldız Pulu
#8 x 3/4" Destek Başlı Vida
1/4" x 2 1/2" Vida
3/8" x 1 1/2" Cıvata
3/8" x 1 1/2" Tekerlek Cıvatası
1/4" Yıldız Pulu
#8 x 7/16" Vida
5/16" Motor Vidası
3/8" Pim
3/8" x 1 1/8" Cıvata
5/16" x 1 3/4" Omuzlu Cıvata
#8 Yıldız Pulu
Tekerlek
Kablo Bağı
Sağ Tepsi
5/16" x 2 1/2" Vida
3/8" x 1 3/4" Altıgen Başlı Cıvata
5/16" Yassı Pul
#8 x 1" Vida
Eğim Motoru Ara Parçası
3/8" Sıkıştırma Somunu
5/16" Somun
1/4" Somun
Sol Tepsi
#8 x 5/8" Vida
#8 x 5/8" Makine Vidası
Yalıtkan
Arka Ayak
Mandal Sürgüsü
Sol Ayak Rayı
Uyarı Etiketi
Yürüme Platformu
Yürüme Bandı
Bant Kılavuzu
Sağ Arka Ayak
Kablo Bağı
Tahrik Silindiri/Makarası
1/4" x 1 1/4" Vida
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
30
Mkt.
2
4
1
1
1
1
1
8
4
1
1
2
2
1
1
1
2
5
1
1
2
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
2
1
1
1
1
2
2
1
1
12
4
2
1
1
1
Açıklama
9/32" Plastik Kovan
3/8" Plastik Kovan
Depolama Mandalı
Tahrik Motoru
Motor Kayışı
Ana gövde
Sol Arka Ayak
#3 x 1/4" Vida
Kauçuk Yastık
Sağ Ayak Rayı
Avara Silindiri
3/8" x 1 3/4" Vida
3/8" x 1 1/4" Vida
Konsol Tabanı
Motor Kapağı
Başlık Aksesuarı
Eğim Ana Gövde Ara Parçası
Klips
Eğim Motoru
Eğim Ana Gövdesi
Ana Gövde Ara Parçası
Kontrolör
Kontrolör Plakası
Yuva
Güç Anahtarı
Güç Kablosu
Salmastra
Gövde Haznesi
Sol Tutma Kolu Kapağı
Konsol
Dikey Kablosu
Sol Taban Kapağı
Sağ Taban Kapağı
Kumanda Kelepçesi
Sağ Tutma Kolu Kapağı
Tutma Kolu
Sol Alt Tutma Kolu Kapağı
Sağ Alt Tutma Kolu Kapağı
Sol Dikey Direk
Sağ Dikey Direk
Uyarı Etiketi
Konsol Kelepçesi
Nabız Sensörlü Çapraz Kolu
Taban
#6 x 1/2" Vida
Fan Vidası
Taban Altlığı
Tablet Taşıyıcı
Sol İç Taban Kapağı
Sağ İç Taban Kapağı
No.
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
Mkt.
2
1
1
1
3
3
1
2
1
1
1
Açıklama
No.
3/8" Pul
Mıknatıs
Manyetik Anahtar Klipsi
Manyetik Anahtar
#8 Somun
#8 x 1/2" Makine Vidası
Filtre
Motor Kovanı
Anahtar/Klipsi
Nabız Sensörlü Çapraz Kol Üstü
Konsol Gövdesi
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
*
Mkt.
1
1
1
2
1
1
2
6
6
1
–
Açıklama
Motor Yalıtkanı
Sol Hoparlör Izgarası
Sağ Hoparlör Izgarası
Hoparlör
Sol Hoparlör Kapağı
Sağ Hoparlör Kapağı
Fan
3/16" Pul
#8 x 1" Destek Başlı Vida
Konsol Toprak Kablosu
Kullanıcı Kılavuzu
Not: Teknik özellikler, önceden haber vermeden değiştirilebilir. Yedek parça siparişi verme ile ilgili ayrıntılı bilgi için,
bu kılavuzun arka kapağına başvurun. *Bu parçalar, resimlerle açıklanmamıştır.
31
35
1
15
39
2
59
30
34
23
35
1
32
40
2
61
37
119
2
43
39
57
35
35
15
11
4
44
1
37
119
39
2
40
35
23
42
2
45
1
35
19
119
37
59
30
34
47
35
46
30
34
35
56
1
35
3
21 102
39
60
119
37
34
59
103
23
35
4
49
104
39
11
51
14
53
119
37
10
50
55
41
39
1
35
37
35
108
15
10
10
112
6
84
50
24
106
106
73 24
107
51
21
119
59
30
34
48
46
23
106
105
54
34
35
19
20
10
24
AYRIŞTIRILMIŞ MONTAJ ÇİZİMİ A
Model No. NETL12916.1 R0317A
AYRIŞTIRILMIŞ MONTAJ ÇİZİMİ B
Model No. NETL12916.1 R0317A
2
2
2
65
66
67
52
29
101
71
70
33
69
33
16
33
32
101
52
33
67
71
2
2
68
2
72
68
68
74 75
68
2
68
2
2
33
78
2
76
AYRIŞTIRILMIŞ MONTAJ ÇİZİMİ C
9
28
93
5
11
18
86
79
Model No. NETL12916.1 R0317A
110
10
121
12
1
9
5
1
87
1
14
1
28
14
18
11
89
86
12
85
81
14
7
63
13
22
91
82
88
13
90
25
13
52
62
52
97
2
99
17
25
14
62 13
81
94
33
25
17
34
7
77
13
8
91
33
25
22
97
100
2
13
7
83
13
63
AYRIŞTIRILMIŞ MONTAJ ÇİZİMİ D
113
Model No. NETL12916.1 R0317A
98
58
115
116
58
114
36
95
95
2
95
38
64
1
2
58
115
58
95
95
26
1
2
80
118
2
95
1
2
95
120
2
1
117
95
27
96
109
118
96
111
31
2
92
120
92 120
2
35
YEDEK PARÇALARIN SİPARİŞ EDİLMESİ
Yedek parça sipariş etmek için, lütfen bu kılavuzun ön kapağına bakın. Size yardımcı olabilmemiz için lütfen
bizimle irtibat kurmadan önce aşağıdaki bilgileri hazırlayın:
• ürünün model ve seri numarası (bkz. bu kılavuzun ön kapağı)
• ürünün adı (bkz. bu kılavuzun ön kapağı)
• yedek parça(lar)ın parça numarası ve açıklaması (bkz. kılavuzun son bölümündeki PARÇA LİSTESİ
ve AYRIŞTIRILMIŞ MONTAJ ÇİZİMİ)
GERİ DÖNÜŞÜM BİLGİLERİ
Bu elektronik ürün, sıradan atıklarla birlikte imha edilmemelidir. Çevreyi
korumak için, ürün, hizmet süresi sonrasında yasaların gerektirdiği şekilde
geri dönüştürülmelidir.
Lütfen bölgenizde bu tür atıkları toplamaya yetkili geri dönüşüm tesislerinden
yararlanın. Bunu yaparak, doğal kaynakların korunmasına katkıda bulunacak
ve Avrupa çevre koruma standartlarının iyileştirilmesine yardımcı olacaksınız.
Güvenli ve doğru imha yöntemleri hakkında ayrıntılı bilgiye gerek duyuyorsanız,
lütfen bu ürünü satın aldığınız bölgedeki yerel yetkililerle veya kurumlarla temas
kurun.
Parça No. 391323 R0317A
Çin’de basılmıştır China © 2017 ICON Health & Fitness, Inc.