Grup terapi programõ: Kronik ağrõsõ olan ve türkçe konuşan hastalar için –ağrõlõ yaşamla ilgiligrup terapisi Grup yöneticisi: Frau lic. phil. Marina Sleptsova Fachpsychologin für Psychotherapie FSP Klinische Psychologin Physiotherapie Medizin Terapinin tanõmõ: Her insan kõsa süreli (akut) olan ve vücuttaki herhangibir yaralanmayõ yada hastalõğõ belirten ağrõyõ bilir. Bu ağrõ vücudun uyarõcõ ve koruyucu işlevini görür. Ağrõ can sõkan bir duyu ve duygu oluşumudur ve kişiye göre hissedilmesi değişiktir.Kõsa ağrõlar belli bir zamanla sõnõrlõdõr ve ana çõkõş nedeninin bulunup tedavi edilmesi ile genellikle tekrar kaybolurlar.Ama bu olumlu signal ağrõ sürekli olmaya başladõğõ zaman işlevini kaybeder. Kronik (sürekli) ağrõ hastayõ vücutsal olarak aşõrõ yõpratõr, tüm düşünceler ve duygular üzerinde aşõrõ rol oynamaya başlar. Bu durumda ağrõnõn esas çõkõş nedeninin üzerine bir yük daha eklemiş olur. Eğer ağrõ olumlu işlevini kaybeder ve kendisi bir hastalõk olursa, o zaman kronik ağrõdan söz edilmeye başlanõr. O andan itibaren bir sürü başarõsõz tedavi denemeleri yapõlõr, hastanõn davranõşlarõnda ve yaşamõnda (düşünceler ve moral üzerinde) bariz şekilde değişiklikler olur. Hasta çalõşamaz duruma gelir, aile- çevre ilişkilerinde kopukluklar oluşmaya başlar ve hareketsizlik durumu ortaya çõkar.Yaşam kalitesi düşer. Ağrõnõn zamanla vücudun değişik bölgelerine yayõlma ve yayõldõkça hafifleme göstermeksizin kalõcõ bir yük durumuna gelme eğilimi vardõr. Basitçe belirtirsek, kronik ağrõnõn oluşumu ve yayõlma sürecinde uygulanan fizik terapileri, öğrenilen gevşeme metotlarõ(Jakob‘a göre kas gevşetme tekniği) ve psikolojikdestek tedavileri hedefi belirler, yani ağrõ ile yaşam stratejisini genişletirler. Schmerzgruppentürkisch(tü).doc 2/4 Bu Grupprogramõna kim katõlabilir: Türkçe konuşan ve kronik ağrõsõ olan (özellikle hareket organlarõnda) bay ve bayanlar. Her hasta ile bir ön görüşme yapõlõr, terapi hakkõnda bilgi verilir ve terapinin kendilerine uygun olup olmadõğõ saptanõr. Konuşmalar tercüman yardõmõ ile sürdürülür. Bu Program kim için uygun değildir: Travma sonrasõ rahatsõzlõğõ yaşayan veya ağõr depresyon geçiren hastalar için uygun değildir. Grup Terapi Programõnõn akõşõ: 25 sefer, yalnõz çarşamba günleri: Kadõngrubu - 13.00 -14.30 arasõ; Erkekgrubu –15.00 -16.30 arasõ. Hastahanenin cimnastik salonunda. Grup oturumlarõ bir tercüman aracõlõğõ ile yürütülür. Terapi tutarõ hastalõk sigortalarõ tarafõndan karşõlanõr. Yeni bir terapinin başlama zamanõnõ ve hangi günler olacağõnõ bizden sorup öğrenebilirsiniz. Schmerzgruppentürkisch(tü).doc 3/4 Daha geniş bilgiyi nereden alabilirim ve kaydõmõ nerede yaptõrabilirim: Bayan lic. phil. M. Sleptsova Tel.: 061 / 265 38 01 Email: msleptsova@uhbs.ch Sekreterlik Abt. f. Psychosomatik Tel.: 061 / 265 52 94 Email: ksteiner@uhbs.ch Grupterapisinde yer alabilmeniz için doktorunuzdan veya terapistinizden sevk edilmeniz gereklidir. Schmerzgruppentürkisch(tü).doc 4/4